1、今天赞什么呢？赞自己还是完成了微课的讲稿，在讲的过程中觉得自己确实讲得还不错，也感受到一点掷地有声的感觉，因为内心笃定，确定自己在说什么。这种感觉对我而言是很少的，但是特别好！我喜欢这种讲话有底气，有霸气的自己，晚上看简书里的文章，讲到巩俐。是的，她身上那种霸气，狠劲，还有专注，投入，都是我很欣赏，也希望自己拥有的。虽然我不知道明天的年会碰头会会有什么大动作，但是，如果让我来扮演的话，我想就在此刻，我的心态发生了很大变化，表演其实是不断去尝试体验不同身份，不同角色扮演的机会，我可以是我lxl的反应，也可以是任何一个需要的特定人的反应，真的是一定打破自我，放下自我的过程。这不正是我需要突破的吗？
2、通过历次微课的表现，我发现自己有实际接访案例的微课，就讲得带感一些，而没有自己亲身接访的就真是讲得不知所云。亲爱的说得很对，其实平时的生活中有很多有感受，有感触的时刻，就可以拿来讲，我想我虽然没有他那样即兴的口才与表现力。但是这是一个很多的方向。生活中有感触的事都可以作为素材，和家事调解联系起来就可以。我想我真的应该转换心态。
3、看到娱乐对于Ab和谢娜的评价，不要感动自己式的努力，我发现自己好像就是如此，我是真的想努力吗？想成长吗？我那些看起来的努力，真的是自己发自内心想要的吗？
4、今天鱼在家里又生了，开心，惊喜，也会有些些说不出来的感受，也许和密集恐惧症有关。守护了两个小时，守护了14个宝宝，佘了一个，对于动物的这种生态链，好像有了一些不一样的体会，掺杂的个人情感好像也变少了。从奋力的保护每一个宝宝，到看到这么多已经够，会把还是死了的那条挑出来还是喂给了大的，会对大的说，我再不守你了啊，如果再生了你就自己吃了吧，也挺辛苦的。当我自己说出来时，都感受到自己心态的变化。
今天写的内容，严格意义上算点赞吗？也不算吧，更像是一种记录，这种记录挺好的，也是一天下来的一种梳理，活得明白有印记。
