人活一生，在俗世中打拼，总会有起起落落的时候。一个人运势低迷的时候，好像不好的事情都会一起来。疫情之下，多少公司店面倒闭。大环境不好，再遇上决策性错误，或者再遇到不对的人，半生积累或许就那一个决定间。多少人活在压力下，吃不下睡不着。锦上添花到处有,雪中送炭世间无。人在谷底时，没有任何人帮你，你该怎么度过？
千古奇文《寒窑赋》里就说了：“天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通。”
“昔居洛阳，日乞僧食，夜宿寒窑。思衣则不能遮其体，思食则不能饱其饥。夏日求瓜，失足矮墙之下；冬日取暖，废襟炉火之中。上人憎，下人厌，人道吾贱也。非吾贱也，此乃时也，运也，命也。”
时也，运也，命也。人在谷底时，成年人的世界，你会发现，连话都不想说。不用说有那么1~2个能主动伸手帮你，这个时候要是能有三五好友一起坐坐，陪你喝茶聊天或者宵夜麻将都已实属难得。为啥？世界上的能量吸引就是这么神奇，人在谷底时，你会发现昔日朋友电话都少了。“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”
利字当头，处于谷底的你，几乎没有了可交换的凭证，也就少了来往。你想来，但是往往这个时候对方拒绝你来往。
所以，人在谷底时，哪怕对方给不了你经济上的支持，能真心陪伴你，跟你说几句真话，从精神上给你输出，给你能量，已是人生挚友和贵人。
那人在谷底，没有任何人帮你，该怎么办？
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是啊！该怎么办？既然都是谷底了，怎么走都是向上的。已经是最坏了，还能坏到哪里去？说起来都轻松，也只是当你独自一人面对无尽黑夜，睁眼就是各种金钱压力的时候，那种心理的煎熬，也只有自己知道到底有多难。但是还是得告诉自己，转变自己的心态，默念心法，意念的力量，一定会好起来的，也必须好起来！人只要健康活着，就有了一切可能！万事万物相辅相成。自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男；塞翁失马，安知非福；祸兮福所倚，福兮祸所伏;艰难困苦，玉汝于成;大落大起，百炼成钢等，这是杰出人才成长的规律，是成就事业的必经之路。
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有了正向的心态，每天就做好自己目前能做的事情。计划好每天能做的事情，每天结束前复盘我今天做了什么，做好了吗，有没有需要修缮的，明天和接下来的计划~哪怕就计划明天打扫卫生和看书，那也是在做事，做好力所能及的事。人在谷底就不要去打扰别人了，更不能妄想这个时候去测试人性！大导演李安他人生中最困顿的6年，投出去的作品总是被通知还需要继续修改或继续等待，这让李安感觉前路渺茫，锐气磨尽。李安这6年当起了家庭煮夫，除了在家里做一日三餐，还负责照看小孩，后来又负责接送小孩上下学。而家庭的经济来源仅仅靠妻子的微薄收入。多年后，李安回忆起那6年时光，道：“那时一事无成，刚开始还能谈理想，三四年后，人往四十岁走，依旧如此，也不好意思再说什么理想，于是开始有些自闭。为了帮补家用，我去打过杂，做过苦工。……”
成年人的生活，万般皆苦，唯有自渡，活着就要遇山开山，见水架桥，其实一直陪着你的永远都是那个了不起的自己。
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有了正向的心态，做好目前力所能及的事情，第三个就是努力读书，抓紧这段沉默的时光成长吧！我们伟大的毛主席的第三落是在开始长征之前。这一落的特点：一是时间最长，从1931年底到1935年初遵义会议，历时3年多；二是打击最深，几乎所有职务都被撤掉；三是受苦最大，用毛主席后来回忆的话说：我们被孤立了，他们把我这个木菩萨浸到糞坑里，再拿出来，搞得臭得很。那时候，不但一个人也不上门，连一个鬼也不上门。我的任务是吃饭、睡觉和拉屎。还好，我的脑袋没有被砍掉。我就埋头读马列著作，差不多整天看，读了这本，又看那本，有时还交替着看，扎扎实实下功夫，硬是读了两年书。后来写的《矛盾论》、《实践论》，就是在这两年读马列著作中形成的。
他利用受难的时间读了许多书，总结了全党的经验，写出了大量马克思主义中国化的经典著作，他的文章都是气势磅礴的。这山沟里出的马列主义，成功地指导中国革命走向胜利。
“反者道之动”。人在谷底时，坚信“天将降大任与是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”加油！
