序言
我们在工作中常常会遇到一些左右为难的时刻。比如，部门讨论会上，大家争执不休没有解决方案。你刚好有个想法，想说但是又担心会被大家质疑。这时候，你就陷入了犹豫不决当中。
事实上，哪怕是聪明绝顶的人，也常常在得与失之间举棋不定，怕输、怕吃亏。
“怕输”是人人都有的天性。
“怕输”是一种厌恶损失的心理机制
损失厌恶是指人们在面对同样数量的收益和损失时，会认为损失更难以忍受。
损失厌恶容易让人产生一种强烈的维持现状的欲望，这也是一种惰性。
损失厌恶的心理机制会竭力阻止我们改变现状，即使有些改变对我们非常有益。
损失厌恶是每个人与生俱来的天性，它的本质是对未知与不确定性的恐惧和抵触，会给我们带来不愿改变现状的心理惰性，进而导致我们空耗时间，影响工作效率。
那要如何规避损失厌恶，打破怕输的心态呢？
方法只有一个：瞄准人生的关键任务！
给自己的日常生活做一份表格，在第一列写下自己想做的关键任务，在第二列写下非常重要但并不关键的任务。然后，让自己专注于第一列的关键任务，努力远离第二列重要但不关键的任务。
我们可以给自己设置一个每小时响一次的闹钟，每当闹钟响起的时候，就问自己同一个问题：“我当下在做的事情，是我的关键任务吗？”
这种小技巧称为“富有成效的干扰”，这小小的干扰能够帮助你提醒自己，回到关键任务中去。
结尾
消除损失厌恶的规则：永远聚焦最关键的任务，就能让你免受感性因素的干扰，做出理性的思考和判断。
