认识易效能 学习易效能

    现在无论是与朋友或同事见面聊起天来,大致是这样一个景象:“最近在干嘛呢?”“忙呗”“忙什么呢?”“哎呀,一天忙东忙西的,忙一天下来,不知忙什么呢!”和大家聊起来,似乎都在忙,忙什么?具体也说不出所以然。这也是我曾经一度的感受,上班8小时,忙忙碌碌,剩余时间,除过睡觉时间,还有一定的时间是自己的,这些时间有安排去做自己想做的,喜欢的事情。可这一些时间,这一些事情,总是要强迫自己才能去做一点,要不就是像《复日歌》所描述,明日复明日,等好些个明日过去了,我还在原地踏步,又再次感慨,唉,我要是去年就开始练习,今年一定能参加这个活动,参加那个活动……这是我自己真实的体会,经常感慨时间过得快,可从来没有前行,要让自己在有限的时间内做有益的事情。

            很感恩遇到我的一位同学,首先受她的影响,我加入了一个读书会,读书会已经四季了,我在坚持。然后通过她的分享,我又接触到易效能,易效能的时间管理。同学先前就在朋友圈分享时间管理100讲,虽然每天短短的六分钟,让我很有受益,让我认识到,让我身心疲惫的,原来我的生活的状态是一地鸡毛且杂乱无章,鸡毛零碎不好整理呢。但我只是有听讲,有受益,却没有用心去实施、去实践。刚好这次巧借东风,参加天使班,就是想逼自己一把,看自己能坚持多久?是否能坚持下去。就像班长说的,这一百天,装也要装出个样子来

      参加天使班已经14天了,我能确定我没有装,我在认真听叶武滨老师讲课,还会反复听,早起的习惯在逐渐养成,晨间日记是运用印象笔记在写,给自己制定小目标,会有反思,也会检视。往往在检视时,会有小喜悦,也会有小惭愧。会罗列每日的青蛙来,蝌蚪也会有,不能及时清除,也许会形成后患,要警惕蝌蚪的危害。土豆切的不够好,条啊,块啊,丝啊,还不太明确。然后,番茄钟也不能很好运用,也就是说有时不能专注去做一件事。鱼和熊掌不能兼得,我总是会在做一件事的时候,突然想起和此事有关联的事情,然后就又去做想起来的事,尤其是工作中,遇到此现象多。

图片发自简书App

我想呢,我还要在专注这个节点上下功夫,还要不停反复地听课、练习、实践,切土豆,吃番茄、干掉青蛙,把鱼和熊掌都收为囊中之物。

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