昨天艳婷推荐了文章【关于癌症，这些新结论你有权知道】，有读者留言
艳婷深以为然，这也正符合我现在一直在做的事情，推广养生。
《素问·四气调神大论》云:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎”。这句话提出了“治未病”的思想,阐明了“治未病”的重要性。
“未病先防”的养生之道要求我们法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不忘劳作,虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。它对养生保健、防病治病有着重要的指导作用,数千年来一直有效地指导了中医学的防治实践。
人体健康的维护,重点是通过养生对人体正气进行保养,使精足、气充、神全,气机旺盛、平衡、畅达,从而增强人体调节能力和抵抗能力。
这是预防疾病的关键,是延缓衰老,享受天年的基础,是维护健康的根本上法则。养生能防病,养生能抗衰,养生能长寿。养生治未病旨在居安思危,未雨绸缪,防患未然。
疾病的发生有从病生至病成的发展过程。在这生成过程中,气机变化微弱,形体尚未损害,疾病尚未形成,是一个治疗防病的时机,唐代大医家孙思邈称此时为“欲病”,如果欲病积而不愈,就会发展成已病。
已病早治,预防传变。
传变是疾病发展变化的规律,其中传是病位的改变,变是病情变化和程度加重。
疾病传变是一个由轻到重,由重到危的过程,认识过程的各个阶段,可把握疾病的轻重,治疗的效果,预后的吉凶。
一般早中期治疗效果好,可以彻底治疗,因此主张早中期治疗,预防疾病传变,避免对人体造成严重损害。
艾灸就是中医养生里广受欢迎的一种方法。
为什么要做艾灸？
中医讲：针之不及，药之不到，必须灸之。
中医讲：万病从寒起，寒在哪，病在哪，瘤在哪。
中医讲：热不入，则寒不出！
艾灸是热力＋药力＋穴位=激活人体自愈能力。
艾草，苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经络，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以灸之，透灸脏腑，而除百病！
艾灸真的是养生必备！
传统艾条必须在家才可以去做，而有些身体部位自己操作不到，给孩子操作更是增加难度，一不小心就容易烫伤。
怎样才能方便的使用这么好的养生方法呢？
蔓洁萱®️艾灸灸，这也是艳婷正在经营的养生项目，非常非常受欢迎。因为她有太多优势：
1、使用方便，pia身上就行，不影响工作生活
2、在传统艾灸基础上进行升级，无烟不呛人，无火不烫伤，安全
3、添加包括艾草在内❽味中草药，疗效显著
4、持续发热❿ 小时，温经散寒、活血化瘀、消炎止痛、调和气血、绿色无副作用
5、受众广泛，老幼皆宜，孕妇也可使用
6、一贴多用，用过的药包可以泡脚，驱蚊
接触养生，了解养生，全家受益。
