1，虾+水果=砒霜？
虾里面极其少量的无机砷确实能和维生素C反应生成三氧化二砷（砒霜）。但这不是吃一两斤虾就能随便中毒的，抛开剂量谈毒性都是耍流氓。
2，豆浆+鸡蛋=不吸收？
是因为大豆中有蛋白酶抑制因子会影响蛋白质吸收，其实在加热以后，这个因子就已经失活了。这么好的两样东西，当然可以一起吃了！
3，大葱+蜂蜜=中毒？
大葱与蜂蜜同时食用引起死亡的原因，并不是因为这两种食物同食相克，而是因为吃了有毒的蜂蜜中毒引起。
4，螃蟹+柿子=腹泻？
确实发生过吃了两只大螃蟹之后再吃一个柿子就会腹痛腹泻。这只是个人的体质问题，未必是螃蟹和柿子天生相克。如果是容易腹泻的体质，哪怕不是螃蟹和柿子，而是螃蟹和梨、螃蟹和甘蔗、螃蟹和苦瓜、螃蟹和西瓜……吃后照样腹泻。
顺便说一下，为什么关于螃蟹的食物相克特别多？
因为不新鲜的螃蟹本身就是一种容易受到病菌污染的食物。螃蟹比较容易引起过敏反应，因而吃螃蟹得病的机会比较多。吃螃蟹的同时又吃了其它食物，这些食物很容易变成替罪羊，其实问题可能出在螃蟹身上。
5，豆腐+菠菜=肾结石？
菠菜豆腐不能同食只是一种书本理论，菠菜中的草酸和豆腐中的钙如果直接能放在一起煮的话，它俩确实会生成草酸钙，是不利于健康的。
但在实际生活中，人们一般不会这么做菜。因为菠菜特别嫩，一般都是先煮豆腐，当把豆腐煮到八九成的时候再把菠菜放进去，一会儿就吃，时间很短，它俩反应的时间条件不充足，放菠菜时豆腐里的钙已经沉淀，而菠菜里的草酸也随着加热溶解在汤里，这样食用安全性大大提高。
