2023-08-13

现在怎么那么喜欢带领,每次约完带领都有期待呢?好奇来自于什么驱使,因为对我美好的信心,对娟子老师的信任和专业度认可。

越来越喜欢自己的身体和每一个部位,因为它们比我更了解自己和会表达,用精准的反馈(疼或不舒服或轻松…)让我看到自己

今日带领的是七大情绪,通过娟子老师精准引导我把它们一一剥离并认识了一下和它们打了招呼,送了小花,多好的天使们,每个生动个体,各司其职帮助和维护着我,我特别谢谢它们,我知道我有时特别讨厌它们,痛恨的想摆脱,原来反之,搅乱了我的很多,今天我知道了,可以让它们暂时离开一会儿,等等再回来,同时它们的暂时离开,我可以清晰很多界限并轻松安在很多当下。身体是我自己的我要做自己的主人,全方位全相情绪主人。

感谢专业并使我无比放松且安全的娟子老师,我好才能遇到更好。幸福家,幸福我大家!

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