怎么忙也要看，四大王炸组合，对宝宝健康太重要了

宝宝瓜熟蒂落之时，相对于儿童来讲，抵抗力会比较差，可怜天下父母心，俗话说得好“谁生谁养，谁生谁疼”。在古代，医疗没有现在这么发达，我们的祖先用了几辈人的时间验证了食疗可治拉肚子、水果预防及止咳、蔬菜治上火、蔬菜水治感冒等。

我们一起来看看，宝宝在出生后，他的味觉是一片空白，也就是说还不知道酸甜苦辣，在6个月前后，宝宝的味觉慢慢的越来越敏感，这时，我们要让宝宝去品尝，去认知实物本来的味道，到了一岁以后可以适当添加佐料。那么，在给宝宝添加佐料时，爸爸妈妈们，请切记并遵守循序渐进法，先少量开始，当然，这个也是没有标准的，我们可以这样：

A）6个月之前，都不加任何调味品，保持辅食原有的食物味道。

B）6个月-12个月之间，可以适当的循序渐进的添加一些淡淡的，比较清淡的佐料调味品。

C）12个月之后，就可以多加些，可以越来越多，当然，这并不是代表到了12个月之后就可以百无禁忌了，必要的适时添加。

四大王炸组合之一食疗可治拉肚子：

[if !supportLists]A）[endif]胡萝卜：当然这不是要宝宝啃哦，来我们这样做，新鲜胡萝卜用蒸笼蒸烂点（最好不要水煮），蒸好后，把胡萝卜捣碎捣成糊，尽可能的捣成米糊一样是最好的（方便宝宝食用），这肯定是要加一些胡萝卜水，这个水加多加少是没有统一的标准，就要按宝宝平时喜欢吃浓稠点的，还是稀点的。

[if !supportLists]B）[endif]苹果：新鲜苹果（表面油光发亮的，要洗干净，手摸涩涩的感觉）用蒸笼蒸熟，可以用小汤匙挖起喂食宝宝，当然不能挖整块的，要挖成苹果泥的样子，不一定要分几次，我们可以少食多餐来调节宝宝肠胃。

四大王炸组合之二水果预防及止咳：

[if !supportLists]1）[endif]芝麻冰糖水-可止（专治夜咳嗽）

[if !supportLists]2）[endif]古法红糖姜枣汤-可止（伤风咳嗽）

[if !supportLists]3）[endif]萝卜葱白蜂蜜-可止（风寒咳嗽）

[if !supportLists]4）[endif]新鲜的梨子贝母-可止（肺痈咳嗽）

[if !supportLists]5）[endif]温热冰糖燕窝粥-可止（肺虚久咳）

[if !supportLists]6）[endif]新鲜白梨蒸蜂蜜-可止（久咳咽干）

[if !supportLists]7）[endif]清蒸萝卜胡椒-可止（止咳祛痰）

[if !supportLists]8）[endif]豆腐糖-可止（化痰淤止咳嗽平喘）

[if !supportLists]9）[endif]糖水冲鸡蛋-可止（止咳补虚祛湿气）

[if !supportLists]10）[endif]清蒸橙子-可止（化痰淤止咳嗽）

四大王炸组合之三蔬菜治上火：

[if !supportLists]1）[endif]白菜：具有利便、清热、定神

[if !supportLists]2）[endif]芹菜：具有肝火祛除、胃肺郁热缓解

[if !supportLists]3）[endif]莴笋：具有化痰淤、祛湿热、平顺气

[if !supportLists]4）[endif]茭白：具有祛湿热、解体毒

[if !supportLists]5）[endif]莲藕：具有生津清热、润肺止咳

[if !supportLists]6）[endif]茄子：具有祛湿热、解体毒

[if !supportLists]7）[endif]苦瓜：具有味苦、性凉、泻火、清热、御寒

四大王炸组合之四蔬菜水治感冒：玉米水

[if !supportLists]1）[endif]成分：玉米、马蹄爽、胡萝卜

[if !supportLists]2）[endif]要求：玉米带须及最内2层青皮，马蹄爽皮可留洗净，胡萝卜去皮切块。

[if !supportLists]3）[endif]数量：玉米一根、马蹄爽10个、胡萝卜一根

[if !supportLists]4）[endif]做法：1L升左右，先大火把水烧开，后中火半小时，煮熟透后，放凉至汤水温热20-30度左右，并在24小时内服用，超时禁服。

[if !supportLists]5）[endif]用量：适用感冒前期，连服2天，可缓解感冒症状。

尊贵的客官，不知道您看后，是否有不同的妙招，敬请评论留言，再次谢过！

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