当我们有了很多方法工具后，该如何去正确的使用？
这时候我们先要判断自己过去的自律水平，你可以带有主观的感情去判断，但不能忽略和违背事实。
举一个例子，一个小学生每天放学回来，一直写作业都要写到10点半才能完成，但就算他是一名初中生，都不应该写到这么晚，这只能说明他的效率太低。
为什么有些人想要学习，便在书桌上一坐就是好几个小时，但是他们真正有效的学习时间只有1个小时或者还不到？
答案就是他们使用的方法，工具不对，让他们的效率很低，真正有效的学习时间太少，所以只能靠堆时间，来学习，完成任务。
怎么办？这时候他们就需要重建，将过去的方法悬置到一边，直接使用新的方法。
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所以重建的背景是:
当判断出自己过去的自律水平，长期处在极低水准，或者学习的时间很多，但真正有效的学习时间很少。
那么改变的最佳选择，不是把新的方法工具，以叠加式的方式，建立在原来不牢固的地基上，而是把过去的地基悬置到一边，重新开始。这样反而是最省力的。
重建的关键是文本力。
文本力指的是，你能不能放下自己的框架，以空杯心态，对有限文本进行准确的把握。
你可以对很重要的信息，看上无数遍，能让你对这个信息有精准的理解。
文本力是帮助我们理解和把握方法。只有真正的理解，把握了方法，才能正确的使用，才能正确的重建。
如何提高文本力？在《超级阅读术》中，你会找到答案。
