2021.2.2（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：腊月二十一 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第7个100天（2021.1.12-2021.4.21）目标（100/22）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点_傍晚清心_睡前祈祷
今日三只
1.冥想第266次(中断44次)✔＆开始节点刻意练习第164次(中断67次)✔
2.周检视✔
3.月度检视✔
昨日三只检视
1.冥想第265次(中断44次)✔＆开始节点刻意练习第164次(中断66次)✘
2.周检视✘
3.2020-1月记账✔
小确幸（幸福小种子）
1.第7个100/22天早起挑战成功✌
2.整理：自己的衣橱(卧室)1/3
反思
1没有时间做傍晚清心和睡前祈祷。盯不开时间参加满心集体冥想。
学习
1
