减肥难

BMI28.5,一查标准,显示“肥胖”…扎心了☹️☹️

3.26开始称体重,到今天一点没变化,还时不时地暴增一下。狗屁沙拉、狗屁鸡胸肉、狗屁水煮菜,凡是说“管住嘴就能瘦的”都是耍流氓,看来非得来那种累成狗的运动才有用

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