筑基灸感受（24--49天）

后来灸的二十多天感受和身体变化没及时记录，现在大概按时间先后记录下。

整夜印堂到鼻尖不停出汗

几天觉得右耳内痒，右鼻塞，嗓子右侧痛，右手大拇指关节肿疼，灸完关元又灸了天突穴，灸了面部，嗓子不舒服症状缓解，耳内胀、痒消失。

小腿肚下方酸困

有几天上口腔，大概对应鼻子的地方感到有水肿感，早上刷完牙，觉得那个部位有少许痰，并吐清痰少许（是上口腔，不是咽部），大概10天

有一天早上灸完，晚上头不舒服，灸面部一个多小时，最后右侧鼻孔流清水鼻子，头部轻松

有2天头上耳朵上面横切面部分有一闪而过的晕

有几次艾灸时天突以下，膻中以上部位冰凉

最后大概一周时，头顶大概2寸的深度及其不舒服，说不清楚的隐隐胀痛，还像有什么东西压着一样，还偶然头晕，去医院做最好的核磁检查，头部血流正常，血管没有堵塞梗阻，也没有瘤等

大家都说我瘦了（体重没减），面部紧致了，自己觉得精力有时比较充沛