曾经看到过一句话,大概意思是:阻碍你跑步的因素可能有很多种,但当你真正穿上运动鞋,迈出家门的那一瞬间,你会发现,之前的所有阻力一瞬间全都消失了。
突然想起去年的这个时候,我正在准备研究生考试。
考过研的人应该都知道,考研不仅仅是你学习成绩好就能够获得成功的,它还需要你有一副健康的体魄。
我是一个比较爱玩的人,在六月份以前我一直没怎么正经的看过书,那个时候就是一股脑的想着玩,总觉得等玩够了再开始学习也不迟。
这样导致的直接结果就是,当我开始复习的时候人家已经完成了第一轮复习,面对着这么大的差距,说不着急是不可能的。
于是从那以后,我开始变得浮躁起来,恨不得把所有时间都用来看书,连吃饭都是草草敷衍了事,更别说抽出时间用来运动了,可能是之前生活的太安逸,那个时候倒也没觉得有什么问题。
命运就是这么爱开玩笑,在你觉得顺风顺水的时候突然给你一阵暴击,让你措手不及。
在连续一个月的高强度复习过后,我开始频繁的腰酸背痛,有时候还会明显得感觉到自己呼吸不顺畅,虽然每天的作息时间很正常,睡眠时长也没什么问题,可就是会觉得很困,之所以还能够继续坐在书桌前看书,完全是靠着自己强大的意志力在死撑。
在那段每天都被巨大压力笼罩着的时光,我和大多数考研的人一样,神经开始变得敏感起来。明明只是一件很普通的小事,却会不自觉的将它无限放大。
在我将腰酸背痛脑补成绝症之后,我开始意识到运动的重要性,在接下来的日子里,我每天都会抽出1个小时的时间用来跑步。
表面上看来,我每天比别人少看了一个小时的书,可实际上却恰恰相反。
跑步不仅可以让整天处于高度紧张状态的神经在那一个小时里面得到足够的放松,另一方面,还可以增强身体的免疫能力。
慢慢地,疼痛变少了,精神变好了,头脑清晰了,原本需要2个小时才能掌握的内容,现在1个小时就完成了。
说这么多,我并不是想宣传跑步有多大作用,相反,最开始决定去跑步的时候,我的身体和内心都是拒绝的。
我是一个很讨厌跑步的人,一年下来除了每年必做的800米体测之外,我几乎不会做任何关于跑步的事情,就算是跑一步就能坐到的公车,我都会选择走过去等下一班。
之所以这么讨厌一件没有做过的事情,是因为在我看来,跑步真的太辛苦了,我一定坚持不下来。
那个时候,纯粹是为了身体的健康,不得已才开始跑步。最开始确实有些吃力,可跑了几次后我才发现,原来跑步并没有我想象中的那么辛苦,反而有点让我着迷。
生活有时候就是这样,那些原本我们觉得不可思议的事情,在你真正决定去做并付诸行动之后,你会发现,原来它没有预想中的那么困难,凭我们自身的能力完全可以做到,甚至做好。
反之,如果一味的自我否定,只会让我们在潜意识里慢慢接受这种错误的观念,最后实施起来就会变得很吃力。
阻碍你成功的,也许并不是那件事情本身有多困难,更多的时候,仅仅是因为你连第一次尝试的勇气都没有。
未知的才是最可怕的,别再让你的想法永远止步于脑海,在房间里千遍万遍的计算成功概率,不如切身体会一次来的实在。
你与成功者的距离,仅仅只隔了一个开头而已。
我是Cherl,一个被985/211学校成功录取的金融硕士研究生,同时也是一名文字工作者,谢谢你长得这么好看还耐心地看完了我的文章。