深深植根于痛苦、吃苦、吃亏，切勿盲目逃跑、对抗、疗愈。深受心不受，伤心处正是修心时，成为不分裂的自己，进入高纬度的自己。
放松自在当下事事时时处处，在瞬间融入，片刻探索，通过人事物的平台，深深与自己连接，完成身心灵合一的功夫，成为完整的自己。
深深沉浸于喜乐，放大光明，捕捉自己的喜欢与感觉感受方式，成为美，享受美，传递美。
三深，亦是三美。
家庭，个人成长，育儿，工作，技能，团队，项目，沟通，任何一项，都要用建立体系和风险管理的方式去整体把握。
先有愿力和承诺，再有整合方法，与设计过程，实施过程，评价和螺旋上升过程。
可以长到一生完成，但应谨慎放入自己的系统框架里，走选择过的路，慎重选择的路。为了选择，努力学习成为。
不可因为别人已交卷，就胡乱选择，随便填写。
