发简信
IP属地：江西
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融合自己
突然发现，不知何时，我已与我，融合了。怪不得我充满了力量。 不再漠视，不再分裂，合一，看见，忘了彼此。 “看不起自己曾经的选择，但实际上那只是你...
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救出自己要在周五的时候休一天假，早上起得特别早，跑步，图书馆，见朋友，吃好饭，写文章，慢慢来。 然后，我还有个周末。 从今天开始，我要去度假了。 人生第...
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体面是挣来的，独立是更多种的依赖
———黄执中 挣，是动手争。 独，是有很多足的虫子。 打得一拳开，免得百拳来。 懦弱是忍来的。
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我
我凭什么要做到？！ 另一个我站起来说。除非我真愿意练习，成为那样的人。 我觉得舒服多了。 30%要依赖外在的一切资源，或主动或顺势。 30％要依...
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笃定自己后的运行除了有意识稳定自己的核心，还得有运作方法，去发展和施展核心。 从小我出来，走向宇宙。从简单走向复杂，从复杂实现简单。 正如查理·芒格所言：“对于...
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一日三问
今天笃定和自信了吗？拥有完整的人格。放大自己的优势，悦纳另一面。 自己就是一个太极。不同面，用对地方就可。 实践工具：用一个决定，和一个打破局面...
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特别的烟火气
那冬夜，熬夜挨冻的奶奶们，和她们的菜摊。 所谓烟火气，就是用自己的方式，获得活着的方式。
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具体化孩子的感觉
［具体化帮助孩子的深度求助］ 我们要把“感受”和“行为”分开来看。 一个人可以说，“我现在要去大吃一顿！” 「大吃一顿」代表TA当时“饿”的程度...
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具体化孩子的感觉
［具体化帮助孩子的深度求助］ 我们要把“感受”和“行为”分开来看。 一个人可以说，“我现在要去大吃一顿！” 「大吃一顿」代表TA当时“饿”的程度...