跑步上瘾的几大标志

跑步是一种奇怪的运动,说简单也简单,换上跑鞋出门下楼就能开跑;说不简单也不简单,养生跑者天天瞅着配速、心率、装备,跑马拉松的天天愁着报名、抽签、备赛。

图片发自简书App

然而跑步就是有这样的魅力,让你欲罢不能。

以下是跑步上瘾几个标志,一起来看看吧。

1.从来停不下来:只要闲下来,就有想去跑步的冲动,即使是慢跑或者走跑,有时只是想走走,后来走走却变成了跑跑。

2.说跑就跑:一天24小时,不论何时,身处何地,只要当天还没跑,还有点力气,不管烈日高照,还是深更半夜,只要有跑步的念头滑过,就会一跃而起,几点几分都不是事儿。

3.风雨无阻:不论雨雪,有打伞跑的,有穿雨衣跑的,有直接淋雨“裸奔”的,也有上跑步机,转战室内的,不管风雨雷电,还是冰雪雾霾,无论如何都要跑。

图片发自简书App

4.无视疼痛:感冒发烧,膝盖脚踝疼痛等等小病小灾不足挂齿,有的甚至出现过严重腹泻、高热抽搐、意识障碍等急重症,抢救脱险后也不会停止跑步。

有新闻报道某马拉松爱好者跑出重症痊愈之后,不但表示要继续跑步,还成功把治疗他的医生也“拉下了水”。

5.不听劝阻:谁说都不顶用,谁劝都听不进去,为此,跟爱人、亲人争吵翻脸,推掉友人酒局饭局,只为能跑。

6.总超预期:基本每次跑步都比预想的多。计划好的跑5公里,一不小心就是10公里;出门时想跑6分配速,一会速度就进了5分;说好了的最多跑半小时,结果却跑1小时甚至更多。

7.见跑就痒:跑步上瘾的人是见不得有人跑步的,只要撞见了,心里就痒痒,恨不得立刻马上迅速去跑。

图片发自简书App

8.不跑憋屈:不跑步不仅仅是身体感到不舒服,心理也会异常烦躁,坐卧不安,心神不宁,憋屈的要死要死的。

9.不怕陌生:什么路线,神马环境,走过的没走过的,熟悉的不熟悉的,无所谓,只要让跑步,什么路线都敢闯,只要跑起来了,就不怕跑不回来。

10.爱谈经历,爱交跑友:提起跑步眉飞色舞,喜欢谈跑步经历,喜欢回忆跑步乐趣,谈受伤、谈装备、谈比赛,忆路线、忆约跑、忆感受,只要与跑步有关的,无所不谈,只要是自己跑步经历过的,无所不忆。

物以类聚,没有跑友还敢说自己爱跑步?每个跑步上瘾的人手机里都有几个跑步APP,有好多个跑友群,嗯,跑友成群。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,922评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,591评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,546评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,467评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,553评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,580评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,588评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,334评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,780评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,092评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,270评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,925评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,573评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,194评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,437评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,154评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 科学研究表明,坚持跑步会在体内增加分泌一种叫“吗啡肽”的物质,该物质如果分泌充分,会让人欣欢愉悦,精力充沛,在健康...
    最家游阅读 2,170评论 26 28
  • 寒雨敲窗湿罗幕,静夜相思无重数, 心梦摇摇入长霄,天宫仙人羽衣舞, 独有王孙多寂寞,长爪郎吟丁都护, 琥珀杯盛葡萄...
    释迦干屎橛阅读 241评论 3 5
  • 清炒南瓜叶 鲜嫩的南瓜叶子营养价值丰富,含有丰富的维生素和矿物质 新鲜的南瓜叶子中可以凉拌着吃 或者熬粥喝等 尤其...
    安儿CC阅读 210评论 0 3
  • 我受爱情的毒害已由来已久。 一个人的身影总是时时闯入我的脑海,使我总是难以彻底的全身心的去接纳另一个人。我想,这一...
    林中风儿阅读 904评论 35 42
  • 一、 湘儿曾经对我说过关于她的很多人很多事。 湘儿第一次对我说起他的时候,我已经模糊的快想不起来了。 直到现在,她...
    秋兔兔阅读 442评论 0 0