中级七期 讲师四期 分享272天
本次的约练更象是一场访谈，作为咨询师的C老师引导得非常好，通过具体化，让我梳理什么对我来说是该做的，什么是想做的，如何定义该做和想做，（两者的不同在哪里），把一天当中想做该做的事进行排序，让我在梳理中对目前的状态更为清晰，接纳目前的现状，从而降低了焦虑。整场咨询中我由最初的困惑无力到心情愉悦，再次感受到了咨询的魅力。也非常感谢C老师的引导。作为观察员的L老师也给予了我和C老师满满的肯定。
二十五场约练下来，也深切体会到要做好一场咨询，不仅要背会问句，融于自身，更要真诚地去倾听来访者，用心的感受来访者，问出合适的话，引发来访者的思考。
读书与实操相结合，修炼自身，咨询水平自然会提升。约练持续中。
