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若真想活着，最好立刻着手尝试；如果不想，也不打紧，但你得开始准备死亡。
——奥登
选择读【发现心流：日常生活中的最优体验】，是本书的书名吸引了我，不知为什么，有一种要了解的渴望。
开头引用奥登的一段话，道出这本书的主旨。从现在开始，你可以决定自己是生还是死。
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虽然这看上去有点严肃，我们很少能想到这个问题，生活中大部分人都是平庸的活着，对有些人来说，可能一辈子也没想过关于生死。
即使有过这样的念头，也是因为遇到了各种困惑。而不是从生死的真正意义上来思考这个问题。
奥登说的，此处“生命”不是等待，不是守株待兔，是不要靠别人帮助我们过活，必须靠自己发现生活之道。
作者契克森米哈赖，在多年研究‘生活‘’意义何在。他所指的生活，‘’不仅仅是生物性的生存，它的意义在于活得充实圆满、充分的利用时间与潜能、发挥个人特质、并与宇宙万物契合相融。‘’
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作者有过各种打工经历，上大学时，为了赚点零花钱，做过编书，就是找一些材料剪剪贴贴。
虽然这个工作让他挣了一万元，但他并不快乐，很快就感到厌倦，他意识到，一个人只有做与自己的能力匹配的工作才会投其中，才会快乐。
后来他成为作家，觉得当发表文章时自己最快乐，写作的过程最能让他体验心流的畅快。
对，就是这种感觉，让他感到无比的满足。他说:“要找到这种感觉，就要在年轻的时候多尝试几种工作，
多接触几种爱好，找到自己的兴趣点，还要进行长期的练习，只有在刚开始花些心思，才能享受到乐趣。”
