【三只青蛙】
昨日青蛙已完成。今日三只青蛙：
①工作完成PCDs
②打包，尽量控制在6个箱子
③发声练习30分钟
【实践与自检】
❄学了就用：近日时间排得超满。昨日使用：要事优先: 排除干扰，专心完成2个PCDs, 收集另3个PCDs的信息；使用点，问，搜: 简书用上了，新版的Adobe成了我的助手，而不是障碍；委托: 请XT帮忙买菜，他买来的经济实惠，还有很多我自己平时看不到的东西。
❄度人先度己：自己在路上，不断探索，不断发现。周围的人能感觉到。XT和我的交流比以前畅通，主动和我聊起课程进展。看得出来，他很想进步，也在寻求方法。用行动影响别人，而非言语。
❄发心为要：起心动念，有所觉知。LJ昨日和我聊起关于谈判，关于怎样协调管理内外关系，怎样有效保护公司利益又能让供应商和我们一致努力。这是两年来比价深入的一次探讨。体会到她和他人的不容易。敞开的交流，自利利他。下午与PC讨论结束，分别前，他的一个大大拥抱，我竟然潸然泪下，感悟感慨很多。大家的眼睛雪亮，真心换来的还是真心。爱在流动的岁月中，不需要刻意追求和要求，水到渠成。
【90天目标】
✨完成一整轮语音微课
✨高音练到Aflat(含腹式颤声)
✨坚持锻炼，减脂减尺寸
【感恩感悟】
❤感谢叶老师再次带来易效能一阶：温故知新，知行合一；
❤感恩亲人同学朋友们热情点赞，入群围观监督，是我前行动力的动力源泉之一；
❤感恩孩子的关心和实际帮助，帮助解决民以食为天的大事；感恩同事们真诚面对，积极反馈；感恩天地人和。
✮✭✬知识就是力量，力量来自行动。感恩一路相伴，晴雨同行。
