石破天惊的一剑
允许自己活出生命的纯粹性，打开自己生命的绝对性的体验
小作业一：我生命中的不要
一、关于生命状态我不要的是：
1我不要自己腰粗，肚子大 屁股大，不苗条
2、我不要因为负债觉得低人一等，很委曲求全的讨好别人，我不要负债，不要担心第三方和银行的催收和起诉，不要担心他们的电话和上门，不要担心他们随时找到我家和我自己
3、不要自己懒散 内疚 不自信 放不开 矜持
4、我不要证明自己是对的而拼命的去付出，不要证明自己不是平庸的人而那么的苦逼，我不要过得那么辛苦而没有人对我说一句肯定的好话
5、我不要对未来的担忧 不要对孩子未来的担忧，我不要不敢用自己的名字和身份证，我不要冒充其他人的身份，我不要坐飞机和做高铁被限制
6、不要对自己要求过高 证明自己比别人优秀，我不要过四处奔波的生活，我不要活得偷偷摸摸，低三下四
7、不要去为了讨好别人而做自己不喜欢的事情，不要去做别人眼中的好人，我不要不爱自己，我不要把自己弄得这么狼狈不堪
8、不要控制他人 ，不要控制先生和女儿，儿子，小叔子一家 ，不要干涉别人的做事方式，不要担心家人的未来 9、我不要说话做事太急躁 急于表达自己 证明自己什么都知道，不要听到风就是雨 ，不要对别人有分别心，不要抓住人家的错误不放 10、我不要在兄弟姐妹之间 ，觉得因为负债而低人一等，不要认为我有了钱才可以与亲密无间 11、我不要因为不在父母跟前没有照顾而愧疚 因为没钱 没有及时孝敬他们 而难过 自责 ，我不要自责把孩子放在老家读书，没有好好陪伴和教育孩子而自己难过 12.我不要先生与他初恋情人的暧昧关系，不要他们避开我去单独联系，我不要先生和其他女人说话和行动太亲密
二、关于金钱关系我 不要的是：
1、不要对金钱的匮乏 和过度关注，不要消费时老是去比较价格，不要老是觉得太贵了自己消费不起，不要认为没必要买这么贵的，一般过得去都就行，不要老是卖打折的和特价的东西
2、不要在花钱上患得患失 ，不要觉得有负债就要省着花
3、我不要进钱的渠道狭窄 ，单一
4、我不要负担这么多的信用卡欠款和逾期罚息和其余欠款，我不要被别人催债
5、我不要我自己的银行卡里没有存款 ，我不要用别人的银行卡
6、我不要不赚钱的投资 不要股票亏钱 7、我不要花钱时候的恐惧 害怕花一个少一个 8、我不要害怕花完钱下一笔钱从哪里来 9 、我不要欠债 ，我不要厂家对我的不信任不支持 10、我不要金钱进来的不确定性 ，我不要客户欠了我们的货款不及时给，我不要客户拖我们的货款，我不要朋友借了我的钱不还，我不要外面的投资失败
三、关于关系中我不要的是：
1、我不要被别人控制 和指责，不要背叛
2、我不要被别人怀疑和不信任
3、我不要一点事就纠结 内疚
4、我不要接近负能量的朋友
5、我不要对兄弟姐妹因为拖累了他们而愧疚
6、我不要和自己的身份纠结，我不要和自己的关系拉扯 7、我不要和金钱关系的纠结和拉扯
四、关于健康我不要的是：
1、我不要我的妇科病，我不要我的气血不足，我不要我的血脂浓，我不要我的口气不清新
2、我不要我的体型，我不要我的肥胖，我不要我的行动缓慢
3、我不要头和脊椎不舒服
4、我不要四肢不舒服
5、我不要我的肾 胆 肝 腿不舒服
6、我不要昏昏沉沉
五、关于天赋才华我不要的是：
1、我不要说不好普通话而自卑
2、我不要人多的时候 说话紧张 大脑一片空白
3、我不要因为长相普通而害怕社交
4、我不要因为负债没钱 而不敢社交
5、我不要不知道自己的天赋才华是什么
六、关于个人魅力我不要的是：
1、我不要不自信 放不开 矜持
2、我不要太在意别人的看法
3、我不要一听到别人说我的闲话，心里就不舒服， 就想斗鸡一样 随时等着战斗
4、我不要让别人老是觉得我太强势而与我不交心
5、我不要让别人觉得我是男人婆，一点也不温柔
