人到了一定的年龄身体的各个方面都要发生微妙的变化，就连坚硬的牙齿也开始在岗位上颤颤巍巍有了松动。
最近一段时间去医院看牙医的次数超多，不到医院亲身经历一下还真不知哪一科室忙活。一个小小的牙齿就能把人折磨得精神不振，有时疼的直流口水，吃点东西牙缝里塞满并塞的生疼，只要想用点力咀嚼就疼得受不了，最后只有把东西含在嘴里品一品滋味，没有大快朵颐的享受之感。要是吃点肉的话那简直是种煎熬，根本就不敢嚼，一嚼全部跑到这个牙缝里去，也不知咋就这么目标一致呢！即使吃点菜叶之类的也是疼得难受，只好用牙签剔牙，剔除之后才感觉有种舒服感。不过每次吃饭过后都要剔牙，越剔牙缝就越大越深，到后来牙缝大而深的都不能用这边吃饭了，再加上左右两边牙齿都有一颗这样的牙，真的是让人无奈遭罪受了，只能勉强喝些粥之类的，可不多时肚子又有点饿了，只好硬着头皮再寻找点吃的来充饥。此时才感觉到身体的哪一部位出点毛病都要承受难受之苦，身体健健康康才是生活的王道。
牙齿不好并非一日之寒，养成口腔卫生习惯非常重要。平日里早晚刷牙饭后漱口要养成，刷牙时牙齿清洗要彻底，而且刷牙还是一门相当复杂的学问，值得我们去普及一下。包括刷牙的方式 、牙刷的选择、刷牙的时长等都应该学习。若是有颗牙齿发生情况要及时治疗，不要等着疼了，没法吃饭了才被动去看医生，那时就应经很晚了。其实现实生活中我们还真存有这样的拖延习惯，总是认为问题不大就忽视事情的发展不管不问，任凭它的顺其自然，慢慢的就变化到我们不可想象的地步，到最后拖延的毛病导致了我们身体的难受。 补牙拔牙、根管治疗种牙，小锤子小剪子、铁钩子在嘴里张牙舞爪的时候，我亲身经历了牙齿的麻酸胀疼，特别是根管治疗时的那种钻心的疼 ，现在回想当时是咋忍受下来的。麻药过去一两小时了，说话时嘴角还歪歪着，喝点水还是有种木木的感觉像是不听使唤，真的是有劲使不上。
经受了这么一段难受的日子，真的要平时注意保护好牙齿了， 牙齿有毛病要及时就医，关爱健康幸福生活人人有责！
