觉察——由早到晚都沉浸在过去中

自己看到早上那个脱壳而出的文章,看了几遍,就有着几遍不同的触动,心理特别特别想抓点什么东西。

每个点都可以浮现出N个故事出来,这个让我脑袋满起来,是不是有点像欧卡牌一样,打开了自己右脑所有门锁呢。

又想着这个都将故事,也可能就是自己可以去延展的小说原型。

好多好多好多想象,就有点像酵母一样,停不下来,但是,一直都会立马警醒的习惯,好像觉得这个是好事,一边有个什么声音,在拉着自己。

可能是有点不适应,原来自己的嘚瑟点,是一种考验生存而来的,那个屁小孩,得多么费力呢。

而今天,脖子过敏现象,让我想到:以前的自己得多么紧张自己,所以,血液都是及其有“毒素”的。

以前自己哪里破点,就会一直一直烂,好像烂到细菌都累死了吧。才会好的,而今天的自己,既然会过敏症状出现,因为,身体有感觉了,这个有待考察观点。

因为,自己记起这些生活后,我有情绪了,不要当个什么好人。那天,给战友2个半小时,帮助他分析分析后,他可能理清了,但是,过后我好难受,因为,我重新回到那个当下的所有。

好不舒服,因为,我好像看到了自己丢失一些生活,而如今的自己,看着。好残酷的一种感受。

所以,昨天一上午都在宣泄自己情绪梳理,然后,就有了今天这个灵感。

感觉真的像剥洋葱般,有多少层,就会哭多少次吧,这种感受,没有任何预告的。

而且,已经有些东西是量到质变的过程,该死的感觉,不是新的认知,而是不想让以前的没有了,我想留住它们。

只是自己的内心东西,没有任何语言概括的,属于独自我自己的。就有种怀念那刻傻甜白的感受,因为,懂得越多越变成收音机功能。

我不想我的存在内心的能量,就这样散出去。因为,说了一次又一次后,人就会变的空气般,也是自己内心的声音,其实,我讨厌自己这么所谓“大气”。

我喜欢自己这点小气感,因为,我舒服。我才不要管别人怎么的,我自己先搞定自己情绪。

哦,接纳开始了!我知道了,我自己内心情绪都被控制了,所以,我现在是看到自己是不爽气的被迫学习的。

如果当我情绪输出后,我就会真心地去接纳自己的不同,是真实通过童年中辛苦而来的优点。而现在,还是有点讨厌接纳吧?

这个还需要花时间,去激发出来。如果我真实把它们接纳后,我就可以开始玩更多更高的东西了。

这个过程,其实就是把宝哥的话,听进去后,我创造属于自己更加真实的自己。

这个将代表什么呢?好牛逼的东东。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,470评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,393评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,577评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,176评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,189评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,155评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,041评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,903评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,319评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,539评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,703评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,417评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,013评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,664评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,818评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,711评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,601评论 2 353