5月9日读书会

20230509

感育读书会•春暖花开喜悦站(线上读书会第25期)

《意念力》读书会心得或者收获:

1.参加这次读书会上我的收获是什么?印象最深刻的是什么?

在肉体层面,比如我们被病菌感染了,或者受伤了,这些都是看得见的有形层面。而无形层面呢?比如思想,或者快乐、悲伤的情绪,这些无形的信息场,它也会传播和影响我们。情绪的表达方式,是我们内在能量层级所处阶段的一种最外在的表现,正视自身的缺点,⼈们确实是活在各⾃的能量层级⾥,并且也吸引着相应层级频率的事物与⼈。

如果我们⼀直处在⼀个较低的能量层级之中,我们会吸引很多不好的⼈事物。⼀旦可以突破到新的级别,整个⼈⽣会完全不同。我们有权选择活在当下做决定,看到希望和光。

2.我回去马上能实践的部分是什么?具体会怎么做?   

1)有意识练习正向表达,时刻注意自己的起心动念

2)持续早起早睡,6点前起床10点前睡觉

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