正所谓“活到老学到老”，永远不要拒绝学习，只有不断学习才能丰富我们的阅历，提高我们生活质感，唯有知识才能更好的武装自己，根深蒂固的植入我们的成长中——题
2019暑期课程第二季兴成长计划给我了这样一个学习的机会，我是新学员，看到课程时有些踌躇，不知道选择哪个课程，但是不管选择哪个都是在为自己而学，出于身份的特殊——我是一名宝妈，我就选择了周六的《健康生活伴我行》，加入了学习六班，接下来就开始了这次的学习之旅。
第一课是河南省省立医院康复科主任邢医师的“走进儿童健康教育一”，通过邢医生的课程学习，让我知道了如何在生活中更好的护理好我的孩子。
(一)平时尽量避免过食油腻的食物(最近我孩子咳嗽，估计就是吃多了油炸的鱼和肉，我得反省。)
(二)平时得保持室内空气的流通，在儿童呼吸道感染高发时期做好预防措施，毕竟预防大于治疗。
(三)增强小儿机体免疫力，保证充足的睡眠，避免细菌感染。
(三)根据儿童年龄和体制情况，适当增加体育锻炼，增强儿童机体的抗病能力
第二课是邢医师讲的《小儿咳嗽妙招多多》，这课对于我来说可谓是及时雨，刚好我家小孩儿有咳嗽的症状，没听邢医师的课程时，总觉得是生病了，听课后就知道，咳嗽只是一种症状，是人体的一种保护性反应，人不仅仅是因为感冒才咳嗽的，肺炎，支气管炎，过敏，异物等其他原因都有可能引起咳嗽，中医中把咳嗽分为风寒咳嗽，风热咳嗽，而且邢医师介绍了两种咳嗽的不同症状和如何用药，告诉我们关于咳嗽的药物，有镇咳类，复方止咳类和止咳平喘类，最最贴心的是邢医师还给我们一个治疗不同症状咳嗽的偏方，这些食材都是我们生活中常见的，而且操作起来也是很方便的，这不我现学现卖，赶紧给我家小孩儿弄了，效果明显，为邢医师点个大大的赞。
第三课是我们可爱的李医生讲的《小儿感冒常用药及注意事项》，好记性不如烂笔头，我得把这些知识记下来，毕竟我已不在是那么年轻了，李医生讲的可实用了，平时我给孩子用药时没那么多讲究，听课后我用笔记下了，以后可得讲究了。
(一)药物不能提前吃，两种或两种以上感冒药不能同时吃，更不能多种混合一起吃。
(二)退热药不能交替使用，解热镇痛药不能乱用。
(三)药物打开后，要在保质期内使用，避免重复用药。
(四)禁用成瘾性药物(含有可待因)。
并且学习到了不同感冒是有不同症状，如何对症下药，如何控制药的剂量和平时用药的原因，李医师特别提醒的成瘾性药物，医生开给我的止咳糖浆，里面含有可待因，小孩儿正好喝了一半，听课后，及时止损，不再让小孩儿喝了，真是听君一席话，胜读十年书。
感谢这次的学习之旅，让我收获颇多，接下来的课程我会准时准点的进去直播间，认真的听课打卡，记录我的学习历程，相信通过这次学习，为孩子健康保驾护航。
