10月复盘

早睡打卡:10.15-21号 凌晨一点之前上床。 22-27号十二点半之前睡觉,28号打卡失败。29-31号是十二点之前睡觉。

早起打卡:10.22号开始打卡,但是打卡失败,23-31号成功打卡。

练琴:练了七天,平均每天一小时

阅读:计划阅读十五本,快速阅读五本,输出一份九宫格,计划外阅读一本。

抄经:三次,每次半小时以上。

参加了一次行动派线下活动。

对于十月份,国庆的事情我已经不太记得了,然后出去出差的几天也有在火车上,地铁上看复盘,但是没有看完,因为没有实体书,是用iPad看的,所以不方便快速阅读。

没参加早起之前,我觉得自己不会在六点之前起得来,就像我没跟朋友约定,我也不能在十二点之前放下手机,就算放下手机也不能马上睡着,但是至少没有一直在熬夜了。早起的第一天我就失败了,晚于打卡时间,那时候的我很着急,非常的难过, 我在想自己是不是不适合早起,但是后来复活之后,我每天都能坚持,这是我感到开心的事情。

希望我能坚持早起到结束,然后还有早睡,我现在可以两天看一本书了,但是还是能输出九宫格很快,因为我心里抵触,我不资知道怎么排解这种感觉。

我要学会控制我自己的脾气,这点是很关键的,然后记得把错误给记下来。

图片发自简书App

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