书看完等于读完?让你读完就忘的原因,不是方法不对而是认知不清

怎么样才算真正读完一本书?是将一本书的内容从前到后全部看完吗?

答案是否定的。

除了一些供我们排忧解闷的书籍,比如小说、诗歌以外,对于大部分书籍来说,我们读书的目的是为了掌握书中的知识,解决眼前的难题,不断精进。若我们只抱着看完就等于读完的态度去读书,结果只会走马观花,毫无收获。

那么,如何才算真正读完一本书呢?

我给你拟定四个目标。如果读完一本书后,这四个目标你都达成了,就可以代表真正读完这本书了。

目标一:读完一本书后,合上书你能简要复述这本书的核心内容。

目标二:你有没有自己的心得体会写下来。

目标三:按照书中的启发或方法,你有了新的认知,并且已经制定周密的行动计划,开始实施。

目标四:读完这本书,你已经获得哪些改变或好处。


每次读完一本书,你就回到这些目标上把所有目标完成即可。

为了帮你更直接、高效完成这四个目标,我提供了一套自己常用的方法供你参考。

当读完一本书后,我会拿出一张A4纸,开始在这张纸上完成上述目标。

步骤一: 在A4纸中央用一个疑问句,写出这本书对你而言的核心作用是什么。比如《从零开始学写作》这本书,它对我而言的核心内容就是告诉我如何获得高效写作的方法,于是我会在A4纸中央写下“如何让自己学会高效写作?”

步骤二:不要翻书,围绕解决这个问题的方法,在你的脑海中回忆书本中提供了哪些解答的方法,同时用一句短语概括写在A4纸上。例如我会写:解决下笔难问题、文章创作方法、寻找写作素材、文章结构搭建、开头结尾写法等。

提示:读书是一种知识筛选的过程。在一本书中不是所有的知识都对你有用。换个说法,不翻书还能让你记忆深刻的内容,就是对你最有用的内容,反之想不起来的内容就代表这些内容对你来说作用不大,记不住就算了。

步骤三:打开书本,对应步骤二中写下的每一个标题,在书中找到提供的方法,简要的抄录下来。

提示:抄录时不要长篇大论,因为书中的内容你有印象,你只用抄录核心内容就行,只要能做到看一眼就能回忆起详细内容就可以了。

步骤四:另起一行写出你对步骤三抄录内容的心得体会。

提示:心里想什么就写什么,罗嗦一点都没有问题。最好采用对比的格式,比如在没看到这本书之前,我们怎么做的;看到这个书之后,我获得了什么知识,产生了什么想法,改变了我哪些认知等。这一步非常重要,写的越详细,说明这本书对你的影响就越大,作用也就越大。同时这一步骤符合艾宾浩斯记忆曲线原理,可以极大的加深我们对书本内容的印象。这也是很多粉丝问我如何才能摆脱读完一本书,转眼就忘记的方法。

步骤五:同样是再另起一行,列出接下来你即将要采取的改善行动。

我很多身边读书的朋友,见面时总是抱怨一本书读完对自己作用不大。这个时候我就会追问:“读完书,你列出改善计划了吗?”我得到的回答大部分都是“没有”。

步骤六:随着你改善行动的推进,将所有获得的收获和改变一项项的记录下来。

提示:记录的目的,一方面起到“军功章”的作用,通过成功带来的激励让你保持持续改善的劲头,从一个成功走向另一个成功;另一方面通过“成绩”的倒推,检验和改进我们的行动目标,一边总结、一边修正、一边改善。


介绍完方法,让我们总结一下。

很多读书的朋友对于“怎么样才算读完一本书”的定义不明确,认为只要将书本内容从前到后看完一遍,就叫做读完一本书。这样做最直观的结果就走马观花,读完等于忘完。最终浪费你时间精力不说,还极有可能让你丧失读书的兴趣,从此远离读书。

读完一本书正确的定义为:合上书,你能简单复述整本书的核心内容,对书中重要的内容、启发或是方法有自己的心得体会和改善计划,同时不断地实施计划,记录成果。只有这样,我们才能真正实现读书的目的,将书中知识内化为我们的能力,不断精进自己,实现人生目标。

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