Monica：长林君，你会不开心么？
长林君：我好像不知道什么叫不开心。
Monica：那，我想知道，你怎么处理情绪的。
长林君：情绪，是因为心灵障碍，如果心灵畅通，情绪将消失在无边无际的心灵次元里。
Monica：继续说。
长林君：你知道，真正智慧的人么？
Monica：我知道自己不智慧。
长林君：智慧的人，其实没有自己。因为光明而通透，光可以穿透他，他散发着光明。所以，固执，情绪，阴暗，消极，都不可能进入，即使进入也会立马消逝。
没有自己，即无我之境。因为如此，他不再依靠自己眼睛和大脑透视世界。
比如，我站在你面前，我如果用自我的眼睛看你，只看得见你前面和脸，你的背后，你的深处我是被障碍了的。我如果用我的大脑思考你，我只能想到你此时怎么样，我将依据自己的概念和经验，推测你的过去与未来种种。但是如果我用心灵知觉你，你的一切都不再是我的障碍，我能感受到你。因为我的心灵是光明而通透。一旦心灵光明与通透起来，他连接到了更高的整体，自我就消失了。此时，“我”就像神一样，无处不在，一切万有（All that is）。我可以站到你的背后，停留在你的发稍，可以进入你的思想，联通你的情绪，我也可以进入你过去和未来，你过去的快乐和龌蹉，你未来的希冀和迷茫。
一旦心灵敞开，就走上心灵之路，此时我们不再是以前的自己，我们第二次出生，新的我被称为灵魂，他连接到更大整体。以前的“自我”不再重要，不开心，情绪，欲求，焦虑，固执，不安都失去了附着的地方。这是一条全新的道路，我们和万物相连，我们安生于万物之中，开始学习更大的智慧。
Monica：我反复看了好多遍，越看越有意思。
