果然是得相信经验

我不是前几天脚扭了嘛，当时同事就找了冰块给我冰敷。

冰敷这个道理，大家都懂，也都知道。但我这是第一次这么按照执行。以前要么是不好弄冰块，要么是忘了。

然后冰敷了之后，发现确实好得快。好得快可能有点夸张了，就是症状没有以前厉害。以前肿的老高，然后要好久才能正常走路。这次没两天，就已经不影响走路了。

昨天看了下，肿消完了，就是还有点青。但问题不大，药膏在继续擦，希望最后一点症状也能快速消失。

本来准备好好减肥呢，这脚一扭，就得老老实实的装斯文了。

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