今天先生回到家，突然想起某件事就来了脾气，嘴巴叨叨叨说没完。他的愤怒情绪一下子上来了。
我那刻没有想到自己的说话慢下来，自己的评判慢下来，也没想到昨天总结的一切发生皆有利于我。
我问他，是不是你每发牢骚一句我都要想办法为自己争辩一句。
我回到房间不理他，准备去洗澡，给自己能量。觉得好委屈啊，为什么就不能容别人说自己不是呢？好委屈，洗澡的时候温暖的水拥抱我，我多希望有人是我的温暖，不是我的挑起事情。世上那温暖宽厚的人在哪？
但是给他发了一句信息：
长眼睛，说话慢一点，
脾气就好一些，福气就多积累一点，
你叫完我的愤怒，孩子的愤怒，还给谁？
我洗澡完毕没久，他就开始乐呵呵的喊我。
我没有理他。
跟他说：你每次发脾气，要耐心等待，只要多等10分钟，说不定好运气就会来。
结果人家照样不道歉。
看来只有我先修炼容人愤怒的胸怀了。先让自己变成那温暖宽厚的人。我喜欢的你，是因为你身上有我喜欢的优点，那优点有么有也在我身上？
我讨厌你，是因为你身上有我讨厌的缺点，那缺点有么有也在我身上？
我迷惑了，还好，善始善终的一天。
明天照样五点半起床。
