突然觉得这些年的苦苦挣扎，都是被外在影响了，被外在事物拉扯着前行，很累也很匮乏，被别人的情绪影响着，被别人的需求影响着，被别人的眼光影响着，真是个傻丫头，我得好好疼惜这个傻丫头了，好好爱着这个傻丫头。

    突然明白我一直觉得的爱不是某一个，而是爱的是那个感觉，只要是给我带来了我想要的刹那间的感觉，有时候就是那一刻，一瞬间就觉得是全部了，对面的人已经不重要了，包括那个我自己，一直是被忽略的，我苦苦纠缠于这种感觉中，无理取闹去获得那一瞬间的感觉，一旦感受不到那种感觉，就会以各种方式去获取，各种折腾，身边所有人都折腾的精疲力尽，这么多年一直在这个轮回里打转，每次获得这种感觉后会满足其中一会，对方会以为我喜欢这种方式一直给，但当我满足于这种感受后，对方一直如此对于我来说又会是束缚，一旦感受到束缚又会选择逃离，周而复始的在这里面打转，突然明白这不就是儿时想要摆脱妈妈的管控一样吗？一边想要获得妈妈的爱，一边又想逃离妈妈的控制，宝贝你已经长大了，你可以说不了，而不是用情绪和逃离去对抗，可以用愉快的沟通方式去表达情绪的， 突然明白对方那又爱又无可奈何的眼神的意义了，感恩一路走来所有人对我的包容，感恩那些不离不弃的存在。

      自在是自己想要的自在，自己为自己活着的自在，自己为自己想要的创造一切的自在，我才是生命的主导，为自己的选择负责任，为自己的过往不再执着，为未来美好的自己而活，为未来的美好去创造一切。