人在社会生活之中，总会遇到各种挫折。比如说，受到冷遇什么的。不受人关注，受人误会。这个时候，如何能够不受干扰，继续该干什么干什么呢？
我的体会是，不要追求完美。这个社会就是不完美的。周围的人不是完美的。你自己也不是完美的。媒体上鼓吹的人生赢家，很多都经不起推敲。演员那么多人设崩塌的，也说明了完美的人是多么的稀少。好多的所谓美好的故事，都是堆砌和表演出来的，经不起时间的考验。电视剧里霸道总裁爱上无知少女的段子，完美的24孝男友，不食人间烟火的纯爱童话，扭曲了多少人的爱情观，消灭了多少人对于现实中苟且生活的免疫力。现在这么剩女结不了婚，结了婚秒离，很多人都是因为刷偶像剧，刷昏了头了，整天梦想着霸道总裁来解救她。
追求完美可能就是我们远离幸福的最大原因。
去爱你不诚实的邻居，用你不诚实的心。——W·H·奥登
另外一个想法，就是太极的想法，任何事情都是由正反两个方面，并且在其中不断转化的。所谓阴阳相生，否极泰来。当一个事情，可能是让人不悦的事情向人袭来的时候，不要抗拒。而是要想办法引导自己把事情向好的方向去推动，转化。人的生活总是潮起潮落，不会是一帆风顺的。不是一马平川，而总是像在海浪上一样。如果你是在海中玩耍过，你就知道你不可能对抗波浪，只能顺应它，去适应海浪的起伏。这可以隐喻为生活。
