习惯：学习1小时
结果：达标
心情：挺好的
原因分析：主要是特卖发文的学习和操作
收获：完成了六篇图集，两篇文章
对自己说：没有任何一项工作是很容易的，要学会适当调整心态和工作方式，做到劳逸结合，心情舒畅。
6.3表层习惯
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