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离一切相，并不是不见一切相，而是发菩提心，清净无我的为他人之心。见相不起分别，菩提心一起，马上取代妄心，发菩提心，行菩萨道，上求佛果，下化众生，这是远离一切相的最佳方法，这也是修行要走的路，只有用这种方法才能把自己从无边的烦恼中解脱出来，再进一步上求下化之心，一切皆不着相。应无所住而生其心。物来则应，物去不留。千江有水千江月，万里无云万里天，这就叫清净心。
今天中午旧地重游，江水清澈，树木葱葱，一路花开。晚上没上晚课，我们三个直接打坐，腿不像以前那样酸痛麻了，但屁股好痛，忍者不痛，怕影响其他两个师兄。打到三十多分钟，是在坚持不住换了一个腿，打了45分钟。
保仪说她腿好麻，想麻就麻不管它了，慢慢的就感觉不到身体，变得很轻松。但脑子很清明，如果不是因为还要读经，她可以一直坐下去。她是第三次打坐。我打坐的时间断断续续一年多了。却还无法入静，可能杂念太多。
