我的健康银行里有11元了，我把每次运动50分钟以上等于往健康银行存一元钱。今天的体重还在121.6斤，但我没有责怪自己没有毅力控制饮食，重点是54岁的年纪要的是健康，只要自己能坚持锻炼，就已经不错了啊。

今天早晨自己吃了喜欢的猪耳朵，鸡蛋白、桃子、甜瓜，直到感觉到胃被撑了。中午简单吃了鸡蛋、咸鸭蛋黄、还有一块椒盐饼、两个大桃子。尤其是现在的“礼品”桃子下来了，我喜欢把它放软一些，还能拔下皮来，当然我一般不拔皮，桃皮含有很多的纤维素，又软又甜，一次我能吃两个大桃子。一天吃五六个，有桃子的日子是我喜欢的日子。尤其现在，随着职称的提升，工资相应增加，买桃子也不用考虑价格，对于我这个“抠抠嗖嗖”的人来说，这也是幸福之一。

少年时期的贫穷，让我学会过日子，第一次住进楼房，洗脸洗碗的水都好好算计，因为它们都需要钱。但同样生活在那个环境的弟弟，却从来不像我这样过日子，人家把自己的生活打理安排的妥妥的。而我就像个“守财奴”，每月工资都或多或少要存一些，只有存点钱，心里才安稳。我把它列为缺乏安全感的表现之一。当然也与我经历的事情有关，弟弟在我的庇护下，他没有吃过我吃的苦。也可能是我太懂事，能体验到爹妈的不易，太善良，总是想到别人，宁愿自己吃苦。当然，这里也与我的内核有关，那个可怜的小女孩。

写到这里，我突然想到了G，她做完手术休息两周开始上班了。大声的谈论着自己的病情，手术、化疗、放疗，似乎在“炫耀”着什么。似乎是在讨论别人的事情，她在“隔离”着什么？在这里我看到她的傻，和我有相通的地方。我年轻的时候，包括现在，只要一干活儿，就忘了自己，出力还不讨好。傻乎乎的，不会耍心眼。但就是这股傻劲，让自己的事业感觉还满意，尤其自己这个月正高级职称聘了，会计说会多2000多呢。我没有太高兴，主要是自己原来的级别太低，人家都是五级、六级，而我只有七级，这也包含了我很多痛苦的回忆。等退休后我会好好将这些事情写下来，疗愈自己的心灵。

不知道为什么，我想到了“述情障碍”，是不是G也是述情障碍？她的身体感觉到悲伤，但她的思维无法觉察这情绪。

精神科医生把这个现象叫作“述情障碍”(alexithymia)，这是个希腊词意思是无法表达感受。很多受创伤的孩子和成人都不能明辨他们的躯体感觉他们可能看起来气急败坏，但他们拒绝承认他们在生气;他们可能看起来可坏了，但他们可能坚持说他们很好。不能识别他们身体内部的状态让他们不能理解他们的需求，他们不能很好地照顾自己，无论是定时定量地吃饭还是其他。

好吧，今天再加上这点儿，我曾经有个小愿望：退休后研究一下述情障碍，不知道退休后会不会做到。