【向成功人士学精时力课·第2.4讲学习日志】

这是2019年3月14日“崔律精时力 之 成功人士精时力”系列课 第2.4讲（改进早晨（中））的学习日志。

<学习日志>

1.我在本讲中的收获：

崔律对我们从百度查资料的建议。这个又震惊我了，我以前连百度都不查的，纯靠自己瞎理解，后来听了崔律的课开始查百度。尤其写100天《奇特的一生》几乎天天要用百度。今天听了崔律的课，原来真学霸对自己的要求又要高一层次的，崔律不是光百度的，还需要查其他资料多方印证的。

对时间的逻辑力。就是设定任务后前推后推时间，以前听崔律说过多次的，但因为自己没用实践过，其实是有点懵逼的，也以为自己懂。现在我也不敢说自己懂了，但我起码知道怎么计算了。

哪些是真应该？日常生活看似简单而且很多事情看起来是不能改变的，但哪些是真应该呢？举个例子：我以前觉得每天洗澡是真应该，但从来不去控制时间，后来听了崔律的课把它控制在十五分钟内，而且觉得洗澡就应该花十五分钟。那么现在想来自己又被这个思维限制住了。

2.我过去的做法：

3.我今日的刻意练习或今后实践计划：

五分钟时间列出自己对早晨认为应该做的事情，然后分辨真应该还是假应该，真应该的能不能把它提前到前一天晚上做，假应该的去掉或者委托出去。

列了早起要做的26件事情，并且进行逐个优化。见图。

4.我的疑问(周六答疑)：

5.其他想说的话(如有)：

6.【学霸题】我无法早起的“借口”以及我的解决方案：

早晨有事我就会起来，没事就会有一万个借口不起来。以后不要把事情拖到晚上才干，而是把它定在一早就做。