情绪表达与记忆思维

事件: 今晚天天学完豌豆思维做环形记忆的课后习题,妈妈在旁边辅导。他总是做错题目,原因是对于先往左移两格再往下移三个这个指令记忆错误,特别是第二个方向左右会记错。让他集中注意力听指令然后重复一遍也一直犯错。再尝试了六七次失败后,天天情绪打到顶点,妈妈再语气严厉和他说认真听一遍的时候,他打了妈妈的手臂。妈妈也很生气,打了回去。接着他就开始生气发脾气,有意识的去挑一些不会碎的东西丢地上来表达生气的情绪。

感悟:天天的情绪爆发和恢复都特别快,所以发生冲突时最好冷处理,让他情绪缓和一点再沟通比较好。用换位思考的方法让他去理解大人的心情。让他觉察自己生气背后的原因到底是什么?告诉他表达情绪的最佳方式是说出来沟通而不是打人。另外,通过智力测验天天的记忆槽有6-7格属于正常水平。所以在妈妈的监督和强调下仍旧说不对左2右4这种四五格记忆,注意力不是最主要原因,有些错怪他了。我觉得主要是他记忆的方式和对左右概念的印象记忆不熟悉不深刻,就像很多小孩子分不清6和9一样。所以,我后来用小游戏挥动红旗指挥飞机左右,再加距离的方式训练他对左右的形象记忆理解,他明显记忆成绩大大提高了。另外,我们大人也要及时和孩子沟通自己的情绪,别憋着,然后爆发,用非暴力沟通是很好的方式。

处理: 想到浙大老师说是天天属于外向型的典型性格,偏向于冷处理合适。我就坐在他附近不说一句话观察他的情绪变化。起初他大口的喘着气非常生气,眼神看着我充满敌意。我忍住没说话,给他的回应是理解和安慰的眼神,过了五分钟第二次眼神接触的时候我伸出一只手想让他过来安抚他,他开始说话“干嘛?”我说“过来和我聊聊天好吗”“不行,除非妈妈和我道歉!”我不说话,继续保持沉默。又过了十分钟,他开始转移注意力,拿起旁边的玩具摆玩。于是我又一次伸出手,和他目光接触,这次他敌意少了些,但还是说“让妈妈和我道歉!”我换了个方法,问他现在肚子里的怒火有多大,用手此高来形容,他形容很高很高。我说,现在你和妈妈怒火都很高,就算妈妈过来也没用的你们还是吵架的。除非,我们把怒气降下来。说着,我特意做大口吸气大口呼气的动作,同时说,吸气,呼气……肚子里的怒气吹出去了好多,好舒服呀。他开始学些我的动作做了,过了会我问他现在有多少了,他比划只有一点点了。我看他情绪已经稳定些了,就走过去蹲下来和他交流。“天天,你刚才为什么要打妈妈呀?”“因为我很生气!”“哦,那为什么会生气呢?”“因为我讨厌重复,我不想说了,妈妈老是想控制我!”听到这个,我心里挺震惊也挺开心的,他找到了生气的原因并且说出来了。“哦,原来是这样!那爸爸理解了,妈妈这么做的确不太合适。那你知道妈妈那时候是什么情绪吗?”“不知道”“那我们来换位思考玩个游戏吧。你做妈妈,我做天天。你让我念12345,可是我老是答错老是答错。你会不会觉得这么简单的题目怎么都答不好啊!”“嗯,是的!”“那你觉得是不是会觉得很着急?”“嗯……”“那你在很着急有一点点生气的时候我突然打你一下,你会怎么办?”“打回来啊!”“哦,刚才妈妈也是这么做的吧!她打你回来了。现在你想想,妈妈这么做是不是很正常的一个反应,妈妈很爱你,她想让你能够正确答题,但是你不会,她就很着急了。这个时候你很生气,不想做了,但是你没有好好和妈妈说,还打她了,所以就变成现在这样子了,对吗?”这个时候,他情绪完全恢复了,还主动和我说“爸爸,我知道了,我刚才那样做是不对的”“太好了,爸爸很开心,那如果我们有时光机器再回到刚才那时候,你会怎么做呢?”“我不会打妈妈了,我会和妈妈说我累了,不想做题了”“哦,你做的真棒!不过事情已经发生了,我们该对某些东西或者人补偿做些什么呢?”天天让我帮他把丢掉的东西捡回来,然后让我回避一下,走进去和妈妈道歉了。

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