至小暖姐的最后一封信||如何把负面情绪转化成能量

2023计划及目标

工作

没有目标,咸鱼一只,什么都听领导的,领导说什么,就是什么。什么我都不掰扯,领导怎么说,我就怎么干;领导说一下,我就动一下;领导没说清,我就停那不动。

领导说我不行,我就认不行;领导说要改革,我就坚决拥护,您说怎么改我就跟着改,您喊什么我就跟着喊什么,当好排头兵。

什么都无所谓了。领导问我意见,我就说没意见;领导要非让我说,我就照实说两句。领导要不爱听,我就说我错了,您说。领导要给我上课,我就看手机,不辩论。领导英明,领导全对,我最服领导了。

什么都伤害不了我了。领导冲我发火,我就一声不吭;领导使劲骂我,我也不往心里去。锅不背,雷不扛,有坑我就绕一旁。上班我就来,到点儿我就走,周末谁也别找我,我得管家里。

什么我也不怕了。谁也吓唬不了我,这单位没谁能把谁怎么着。真说让我回家,给够了补偿我就走,一句不废话。工资不涨我无所谓,按日子发就行;真要说降,只要不是只降我一人,我也接受。

什么我也不想了。谁也别给我画饼,怎么说我都不信。年底评先进、做表彰,把机会都给别人。我也不想当官儿,因为知道想也白想。再说成天围着领导转,我也嫌累。我就求少干活儿,领导越想不起来我越好。

千万别给我讲大道理,我听腻了。你们一个个光嘴上说得漂亮,但是我知道你们没一个人当真,所以我也不当真。

谁也别拿我当傻子。什么我都明白,我不言声儿,不代表我不懂。是非我不掺和,你们捞我也不眼红。但是谁也别惹我,惹了我咱们谁都过不好。

以上为体制内工作金玉良言

生活:

让小孩能大方点,能和同龄小孩和睦相处。很多时候孩子比较胆怯害羞,需要大人正确引导,让他保持好奇心,有好奇心的小孩才有探索欲,安全感对小孩很重要,父母给予足够的安全感,让孩子有勇气胆量去探索,这样培养的孩子适应性更强,学习能力更好。

多带孩子出去玩,而且要多去陌生的地方,让他多接触别的小孩。

增加多点生活的仪式感,在重要节日。

年初制作一个水草造景,制作视频发布到网上。

健身,健身没有多说的,保持。

疫情既然解封了,那计划一下2023年假期和家人去外地旅游。

最后,写点想对自己说的话:

可以恶一点,真的。对这个世界恶一点。

你的外貌给别人一种人畜无害的感觉,总让人觉得你很好敷衍。你要有点匪气,在热爱的事情上再下点笨功夫,人的很多烦恼来自人际关系,你要经营好自己的圈子,并远离牛鬼蛇神。

你可以骂小鲜肉和娱乐圈是大便是粪池,但不代表你自己就要粗俗不在意个人意形象,你要把自己锻造成一个风向标,让自己有吸引人的特质。

保持对事物的好奇,发扬刨根问底的精神,对事物多一点执着,对他人少一点执着。

表达自己真实想法,不要怕得罪人。完全接纳自己自私恶劣的一面。

《buff叠满的2022》








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