想坚持一件事儿，太难了。不知不觉，晨修已经断开了10天时间。而007的作业，上周就是应付了事，这周到现在都还没开始下笔……天啊！！！
养成一个良好的生活习惯，实在是……太tmd困难了。
说是不依靠意志力，这个咋不依靠？脑壳疼……
按照周岭老师的意思，这个时候应该做的，是要“消除模糊”。得确现在经常有早上起来后，不知道下一步做什么的感觉，今天开始尝试这个事儿吧。
就从今天早上记录的阅读内容开始——
重新安排一下自己每日的日常生活：
1、反思晨修
2、手打笑来文章
3、上午如果还有时间，Dr魏
4、走路+腰部锻炼：下午2~3个小时
5、下午还有时间，玩知乎，公众号
6、晚上：阅读Dr魏10篇
7、晚上睡觉之前，读万历十五年
