今天，我怀着忐忑不安地心情，来到沙盘学习课，在此之前，我一直没有勇气去做，我害怕面对未知的明天。
随着课程的进行中，我慢慢地放开自己，跟着自己的内心去做，在这个过程中，我认真体会，认真倾听伙伴对我沙盘的理解分析，像抽丝剥茧一样，一点点拨开，本想结束，老师会有个分析点评，但是没有，老师让我们慢慢体会，慢慢认知自己。
意犹未尽中，第一次沙盘学习结束了，老师让我们给我们做的沙盘起个名字，我第一反应就是，理想与现实！这是一个多么清晰的认识，多么鲜明的对比。
沙盘学习真是很奇妙，潜意识的东西是无法隐藏的，平时我们可以带着面具生活，但是你的潜意识出卖了一切，期待下次课程，期待认识全新的自己！
在学习沙盘过程中，我同样对心理咨询师有了另外一层理解，我原来以为不提供解决方案，找心理咨询师做什么。在第一次沙盘学习中，我重新认识了这个职业，也意识到自我认知的重要性，如何引导人们有个正确的认知，这个过程是漫长而艰辛的，而且真正想证实和勇敢面对自己的内心的人是少数的，更多的人是浑浑噩噩的度过每一天。
