〇、前言
这个图其实就是我期望的状态，要自己觉得舒适，每天都有价值感，而且要瘦！哈哈哈哈哈
每个月都做月目标，可能有的时候某个目标实现也不是百分百，但没关系，每个月都有安排，就比什么都没有要强。
再说，这次没有完成，并不代表我就是个loser，我可能只是把时间花在了其他的事情上。
一、 检视回顾上月情况
1.1 分析上月各领域满意度
我觉得这个月整体的进度上，比上个月要差一些，包括自己实现的目标上，可能也不是太理想。
但是这个月，我解决了几个非常非常大的，关于自我的问题，比如身份问题上，比如个人价值观念上，所以在有问题让我裹足不前的时候，必然任务的推进比较差。
这个可以接受，你不能要求一个生病的人还必须跑800米拿到好的成绩。
所以我发现了自己的问题，又解决了这些问题，只是在这个月的结果上还没反应出来，但是我相信在下个月会有一个大的爆发。我会拿到非常多的成果，因为困扰我十几年的事情解决了，真的太爽了。
心态上的问题解决之后，做什么东西都觉得特别有干劲儿，根本就不想丧。
1.2 回顾上月重点目标达成情况
这个月计划外的事情比较多，但是我依然很感谢自己，安排自己出去玩了
心情完全不一样，真的太开心了。而且花销也不大，却收获到了很深层的放松和满足感，超赞！
从这些事情当中，也发现了一些自己时间安排上的问题，便于我进一步解决，很棒。没有问题，哪里来的进步，哈哈哈哈。
二、预判下月整体时间
这个月因为有假期，所以我必须把假期的时间拿出来去陪家人。
之前我已经多次跟别人沟通，被强调自己在陪伴家人上做得很不够。想想我一个周可能也给家里打不了一个电话，是挺脸红的，所以多回家吧，捂脸。
三、分解下月重点目标
自己健身一个月之后，我觉得的确是不太行，还是找专家去解决问题比较好。正好有合适的人，我就直接预约过去了，这样可以降低时间成本。
而且能有一个好的效果，也能让自己更能坚持下去。
不过我相信我还是能瘦的，哈哈哈哈，不是说说而已。
语音写作这个最近心态上有点问题，我要找剑飞老师沟通一下。
四、平衡下月各领域目标
未来在个人成长和学习领域还是一个重点，所以我会尽更多的努力去学习，让自己更加成熟，掌握必须的技能，再发展点自己的爱好，就很棒棒了。
在自己的专业项目上，再精深一点，多总结一些自己的模型库，收集素材，让自己更得心应手。
五、形成下月计划安排
这个目前只是一个粗略版的，我会再抽时间完善一下，然后发过来。
六、课程感受&收获
正好前几天小鸦姐也说，月目标要改版了，我觉得坚持做这个还是挺有必要的。一天两天或者一次两次的投入远远不够。
就像年目标包了终身一样，这应该是一种长期的习惯和发展的眼光，让我们看的更长远，为风险做更多准备，为自己的未来做更多打算。
其实这是培养习惯，也是培养自己的敏感度和前瞻性。
七、推荐课程
小鸦姐的答疑真的醍醐灌顶，解决困扰我很久的问题。让我觉得瞬间整个人都不一样了，非常开心能和这个课程相伴这么久。
八、后记
今年的确很艰难，即便我现在身在局中，也会不断告诉自己要坚持下去。未来有更美好的生活在等我。
