《相由心生，境随心转》

于2020.05.24晚

又送走了一周，周末会花更多时间在陪伴孩子上面，学习节奏也就稍微放缓了些。

今天晚上旸爸没有加班，照例周天是采购生活用品的时间，最近上午都有课程，早上就没出去。刚好先生下班比较早，就提议去附近的菜市场采购一些东西，随着我现在在家带孩子，他工作忙，家里的琐事他已久不过问。

热闹过后的一地狼藉对于并不热衷家务的我，每每总有些头大。玩具撒了一地，厨房一堆的餐盘，孩子们玩得连被子都拖到地垫上了，旸旸也还没洗澡，一看时间已经接近十点。于是跟孩子爸爸说，你陪旸旸收拾下玩具，我收拾厨房，我们分工合作，他已在沙发上葛优瘫，一脸疲惫态的跟我说，你来吧。心里本来的不悦，一下升级了，转身进厨房开始收拾，思绪不断在脑海里乱飞，收拾完厨房，又开始收拾房间，宝贝进来问我可不可以给他防水洗澡，又一般给他洗了澡，然后打扫卫生，拖地板，给旸旸讲睡前故事。这此间，各种情绪不停在脑海里乱飞，委屈，不甘，愤怒，不满，，，

晚上朋友一进门，先生就来了一句，好不容易找个一起喝酒的朋友。对方也是女性，我心里止不住想，难道我就不足以与他把酒共谈。倒酒的时候很自然的给自己和朋友斟了酒，却忽视了我也已快见底的酒杯，此刻再次不悦，一种被忽视，被不尊重的感觉涌上心头。

在忙碌收拾的一个多小时里，不断在内观，分析自己的情绪。

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

为何我如此敏感？如此渴望被尊重？

追溯到自己的童年，我是家族最小的孩子，自己的哥哥姐姐都大我十几，甚至二十岁，堂哥家的孩子甚至有的年龄还比我大，在同辈中，自己总是被忽略的，被看不见的那一个，所以，从小总是渴望被看见，总想证明自己。也因这种情结，一路走来跌跌撞撞。

我为何如此渴望被尊重？我在心里尊重我自己吗？尊重我现在的社会角色？尊重我现在的生命状态吗？

一次次的叩问，其实是我自己不尊重自己，看不起当下的自己。我的障碍在于认为应该有一份工作，有高收入才能体现自己的价值，全职妈妈是低人一等的。这是我内心的真实想法，也是不安全感的来源。

那我应该如何转念呢？

认同自己的价值，由心欣赏自己的生命状态。

我爱自己，我发自内心的爱着当下的自己，我尊重我自己，我值得被爱，被尊重！

一切都是自己吸引来的，心念一转，世界随之而变。