“空心病”是这周樊登讲了陶勇大夫的《自造》中的概念。指找不到自己的内在价值，对前路迷茫的状态。
尤其是在现在的网络时代，一个“快时代”。我们喜爱网络带来的便利，这种一打开手机就能看到全世界，就能看到各种信息的便利。
但是同样很多人已经意识到，现在的信息大爆炸，带来的只是漂浮于表面的碎片信息，就像华盛顿州立大学的麦克·考菲尔德认为互联网的一种存在形式——“溪流”形式——指的就是线性的信息流，各种关注、算法推荐、评论等产生的信息流，就像一条条小溪不停流淌。
溪流模式的互联网造成了一个悖论：互联网吸引我们的注意力，只是为了分散我们的注意力。
用陶勇大夫的话说，就是知识在我们大脑中没有“发酵”，它就是像流水一样，只经过了大脑皮层的浅层，没有往深层去，最终没有转化。一旦经历的这些东西没有发酵，它们就不能形成我们自身的东西。
就像我们匆匆忙忙的一天，感觉做了很多事，看了很多有趣的内容，但是在晚上睡觉前回想一天，又感觉什么也没做成。
这种太快节奏的生活方式，导致了我们没有把生活中的一事一物、万事万物通过发酵变成自身的能量，这是导致“空心病”的原因。
陶勇医生给“空心病”开的处方是“职业化窥镜 ”。
对于每一个职业都可以用“内窥镜”去查看它深层次的东西，而不是停留在表象的技术层面。从“术”的层面，体悟“道”的层面。找到自己的人生定位和内在价值。
ps.从昨天半夜到现在不间断腹泻，整个人都是软的，连大脑都觉得缺氧。想看书也看不动了，选择了听书，就听到了一位医生关于治病的感悟——保持身体的平衡。我的身体现在也需要这种平衡。(流泪)
