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妹做完手术，出院前医生查房时问她：“有没有觉得不开心？有没有什么心里不舒服的感觉？”

当时妹没太反应过来，随口回答：“好像没有这些症状，也没什么特别的想法。”

结果今天她跟我说，这两天仔细回想起来，才意识到自己当时其实忽略了。手术后那段时间，她的确心情很低落——不想吃饭，看什么都觉得烦躁。

其实那时候陪护的妹夫还问过她：“怎么看你这么不开心啊？”但她当时整个注意力都被伤口的疼痛牵着走，没心思去想别的。

现在出院了，随着刀口慢慢好转，注意力渐渐回到日常生活中，她才开始意识到：自己常常情绪不好、提不起劲、什么都不想干、看什么都没意思……

这时候她忽然想起出院前医生问的那几句话。

她当时还专门问过医生，为什么会问这些问题。医生说，因为她手术次数比较多，每次都是全麻，可能对大脑有一定影响，所以需要关注一下情绪状态。

这两天妹自己查了查资料，发现全麻确实可能诱发术后抑郁情绪，而疼痛、恶心呕吐、睡眠不好这些术后反应，都会增加抑郁的风险。她术后确实经历了这些——疼痛、恶心、睡不好。

不查不知道，一查才明白：自己是有些抑郁情绪了。。

你看，成年人有时候对自己也并不了解，甚至是不自知。

我宽慰她：每天出去慢慢走走，晒晒太阳，春风吹吹，听听融雪的声音，闻闻草木发芽的味道，看看公园林带蹦跳觅食的大喜鹊、野鸡……相信这样调节一段时间，随着身体渐渐恢复，妹又会蹦蹦哒哒啦！