亲爱的读者朋友们，你们好！我是姿巧。
今天是2022年1月16日，农历十二月（腊月）十四。春节的脚步离我们越来越近了。
凡事有交代，每件事有着落，事事有回音，你做到了吗？一路走来，一步一个跟着，却依然做不好一件事，到底如何做，才能成长得更快一点呢？答案是：“不断复盘。” 对，只有不断复盘，才会不断进步。
你想要每件事都会着落，有回音，达到目标，就需要不断复盘。现在姿巧来对2022年第 2 周来进复盘了。
一、本周目标回顾
1.读完了《早起的奇迹》。
2.坚持每日文章更新。
3.2022年计划细化分解。
4.读书会参与互动，声音练习。
5.完成了收纳整理之衣橱整理。
二、本周总结
1.根据PDCA循环法分解了我2022年的6个目标：⑴收纳整理、⑵插花、⑶茶艺、⑷宴会摆台、⑸个人成长自律认知思维提升、⑹持续写作。
年度计划根据计划执行，不断进行改进，完成。做到： 凡事有交代，每件事有着落，事事有回音。
下面分享PDCA循环的意思给大家共勉
P-D-C-A这四个字母，分别代表：
Plan（计划），Do（行动），Check（检查），Act（处理）。
它的本质，就是给任何事情扣上闭环，有开始就必须有结束，避免石沉大海。
针对以上，有读者朋友也有兴趣和喜爱的话，我们可以一起学习，相互探讨，共同进步。
2.更新原创文章 6篇
卫浴间是家中比较容易滋生细菌及堆积水垢的场所，如果清洁不当会严重影响我们使用的心情。所以我们要经常清理。
糟糕的心情不仅会影响我们的生理健康，也会影响我们日常的生活工作和学习，那么我们是否有调节情绪的方法来释放我们的压力改善我们的心情呢？
客厅是全家共用的空间，是整个家最核心的地方。容易堆积灰尘，客厅的清洁没有做好，会让人觉得主人十分邋遢的感觉。因此做好客厅的清洁打扫和通风很有必要。
学会放弃、学会承受、学会坚强、学会微笑，那是一种别样的美丽。适当的放弃，就是远离低谷期，也是人生最优雅的转身，让生活更加美好。
卧室清洁干净，整洁有序给人一种清新的感觉，营造一个健康、舒适的睡眠环境。
深圳，这座年轻的城市，不仅有“深圳速度”，更有“深圳态度和温度”。春节将至，相信通过深圳人的努力，无情的新冠疫情，很快就会告一段落。深圳异乡人都可以如愿回家和家人团聚。
3.读书会参与互动，声音练习
每天参与读书会，和书友们相互学习，让自己的逻辑思维更加清晰。每天听书，练习别人是怎么发音的。
本周学习了 n 和 l 正确发音：“n l 不分” 指舌尖中阻浊鼻音和舌尖中阻浊边音发音混淆。n 和 l 都是舌尖中阻声母，成阻部位也相同，也就是说，发声时舌尖的位置相同，都是抵住硬腭前部，即上面的牙龈往后一点的地方。
发“n”时，舌头要把口腔的上半部分盖住，用力，然后突然放开发音，这时口腔是被堵住的，气流完全从鼻腔出去。
发“l”时，舌头两边要留一条缝，这时气流从舌头两边出来，所以叫边音。从感觉上说，发“l”，舌头不那么用力，发“n”，舌头更用力一些。
哈哈，相信通过学习，我的普通话肯定得以进步，如果普通话不标准，想练习普通话的，姿巧建议大家也可以学习一下，很有用的。
4.完成了收纳整理之衣橱整理
根据衣橱收纳整理方法和步骤，把自己的衣橱进行了收纳整理，并把步骤和技巧不断改进，把它记录下来，精进到课程当中来。
5.读完了《早起的奇迹》
《早起的奇迹》揭开了我人生的新篇章，它也能够开启你的新人生。无论你现在是处于人生的颠覆时期，还是正在困顿和迷茫中生活，我知道，我们至少有一个共同点：怀揣着雄心壮志，想要不断提升自我，让生活变得更美好。一日之计在于晨，就是我们2022年的梦想从早起的奇迹开始吧。
三、本周感悟
在上周复盘的时候 ，有提到苏格拉底说：“未经审视的人生，不值得一过。”
是的，能时常审视自己的思维和行为方式，知道自己该做什么、要成为什么样的人，我们的一生，才不会浑浑噩噩、虚度光阴。
思考不难，它只是很复杂。下面我分享刘润老师的五个维度给大家
零维：是执行力。
一维：找到更好的路径。
二维：找到商业模式，创造全局性增量。
三维：寻求颠覆式创新。
四维：增加时间轴，注意，原因通常不在结果附近。
五维：再加上概率轴，正确的事情反复做。
2022一起升维思考吧。升维思考，在更高层级解决问题，提高决策质量；升维思考，洞察身边大小事，拥有一个自己说了算的人生。如何思考，是值得好好思考的事。
四、本周反省
这星期的状态不佳，太在意别人的说法和看法，这让我觉察低能量，任何事都不会有好结果，也没会满意。
改进措施：以本周复盘为总结，勉励自己，为自己调频，提高能量级别，不要在意及不受任何人的影响，精进自己，做好自己就行。
五、本周感恩
1.感恩我的65位粉丝，教会了我如何与粉丝互动，让我更融洽地融入到你们大家的集体当中。
2.感恩遇到了发发，让我从她的发文中学习了如何更好地编辑文章的页头，页尾。
六、下周计划
1.读书会参与互动，声音练习。
2..坚持每日文章更新。
3.收纳整理、清洁家里。
5.为春节做准备。
下周金句：没有不进步的人生，只有不进取的人，升维思考，洞察身边大小事，拥有一个自己说了算的人生。
END
作者介绍：
自律苦一阵子、懒惰苦一辈子！你有多自律，就有多自由，坚持下去，就会带来蜕变。
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