【幫助人们享受安宁、流动、欣賞、感恩、美好喜悦的生活，从自律开始】
【7天目标】爱 专注 连接
1、微笑
2、临在于当下，时刻觉察自己的能量流动
3、注视对方的眼睛，视、听、触、感 与对方的能量连接与流动
✅ 每日一善：1、转发1个音频资料至三个群中分享智慧的种子；
✅ 一日三赞：
1、赞扬CC晚饭吃得即快又多
2、赞扬CC今天练琴专注认真，同时赞赞自己今天能够平和的陪练了
3、赞扬馨馨跳音弹得棒！赞美馨妈工作又有了更大的进展并为她感到骄傲自豪！
✅ 每天对三个陌生人微笑：3
【7天目标】优秀是一种习惯
✅ 早起早睡：每天早上5:45起床，晚上10:45休息*
✅ 每天一句英语：0
✅ 每天阅读：0m
✅ 冥想与呼吸50分钟:50m
✅ 跳舞25分钟:25m
✅ 有意义的事：看视频*1，学习静心打坐
✅种种子：
1、财富种子：
1）悲田： 500+100+1500+500+1500+500+80+40+100+75*7+38+22+5*n+4+3*n+2*n+1*n；20+20 2）恩田：20000+10000+500*7+1000+1000 10000+2000*n+500*n+5000+6000+10000+1000 500*n+1000*2+2000 800
2、爱与平和、连接的种子：倾听同学的情绪，并用催眠的方式给她勇气及积极的自我认同
✅好种子开花：收到喇梅的赞赏，谢谢亲爱的喇梅，成长路上有你真是幸福！
✅坏种子拔除：
1、早上眼看着校巴就到了，丫头一直将早餐包在嘴里不咽下去，我着急的推了她一把，看着她眼泪在眼眶里打转，心里又好难过。 （1） 我的急躁会让她紧张，更加没胃口 、我推她一把，她会有种被攻击的恐惧感 （2）急躁和肢体的动作都是不对的，特别是肢体动作 （3）我承诺明天早上用幽默的语言表达我的最后原则：长针12时我必须下楼了 （4）今天花了几个小时给她做了她最爱吃的发面动物馒头，希望合口味吃起来更愉快。明天给她讲故事给她自信心：昨晚有个小姑娘只用了20分钟吃下了一大碗面+一盘子面+三勺子面+...
✅ 咖啡冥想：
1、将财富的种子回向给一切渴求财富的人们，回向给我2017:100*2的目标
2、将爱、平和、连接的种子回向给一切世间的众生，回向给我亲爱的妈妈，亲爱的女儿及亲爱的家人朋友们，回向给我2017做有耐心平和快乐妈妈的目标
【感恩分享】第7天
