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我曾长久地将健康视为理所当然——直到一次重感冒将我困在床上整整一周。那一周里，连顺畅呼吸都成了奢望。当我终于能重新站在阳光下深深吸气时，我第一次如此清晰地“感觉”到空气如何充满肺部，仿佛生命本身在体内苏醒。
这种对平凡的惊奇，是疾病悄悄递来的礼物。它让我重新学习“看见”：看见清晨窗帘上光线的游移，看见温水滑过喉咙的路径，看见自己平稳的心跳如何托起一整天的思绪。疾病如同一把柔软的刻刀，在我因熟悉而麻木的感官上，重新雕刻出细腻的纹路。
我开始理解，适度的“不适”原是生命的提醒。它并非健康的对立面，而是其沉默的守护者。咽喉的微痛让我珍视每一次畅快的交谈；四肢的酸软教会我欣赏行走时肌肉精妙的协作。健康并非永恒的背景音，而是在与疾病的对话中，被反复辨认出的明亮旋律。
如今我依然会生病，却不再视其为纯粹的失去。每一次康复，都像是生命在耳边低语：“看，你又重新认识了我一次。”疾病以它的方式，将我逐出习惯的牢笼，迫使我在感官的废墟上，重新建立与世界的联系——更敏锐，更鲜活。
或许真正的健康，不仅是没有病症，更是拥有一种能力：在寻常的日子里，依然能听见身体内部川流不息的交响，能在每一个呼吸里，尝到活着的、清新的滋味。疾病短暂地带走它，只为让我们在失而复得时，学会如何真正地拥有。
