你是否有过这些感受？
当很想买一个东西时充满期待，然后努力得到，兴奋一阵子后，就失去兴趣。继而形成新的欲望，然后继续努力得到，继续失去兴趣，再找下一个，周而复始。
明明得到了自己想要的东西，为什么后来又会嫌弃，变得不幸福呢？我们会抱怨伴侣的不好，嫌弃自己现在的房子太小，孩子不够听话等等。
难道忘了现在拥有的，也是当初充满渴望，付出努力得到的吗？怎么就产生不满了呢？怎么就不幸福了呢？
你是否有想过，造成不幸福的感觉，是因为不知足呢？
《像哲学一样生活》提到，“这种不幸福，很大程度上是因为我们不知足。努力工作、得到我们想要的之后，我们会惯常地失去对所渴望事物的兴趣。我们得到的并不是满足的感觉，而是感到有些乏味，并且作为对这种乏味的反应，我们会继而形成新的、更大的欲望。”
那怎样才能摆脱不断的乏味，让自己知足，继而变得更幸福呢？
01
把每天当做最后一天过
“消极想象：能发生的最坏结果是什么？
我们应该这样生活，仿佛此时此刻就是我们的最后时刻。”
我们应该认清，我们现在拥有的，在未知的将来，终有一天会失去。或他们离开，或我们自己离开，或早或晚。
当我们享受父母、爱人，孩子，好友陪伴时，想到今天可能是最后一次的陪伴，我们一定会加倍珍惜当下的时刻，耐心与父母交谈，允许伴侣无伤大雅的小缺点，花更多的时间陪伴孩子，珍惜每一次与友人见面的机会。我们会用心体会生活的每一个细节，捕捉幸福的每一刻。
当我们努力学习了多年，毕业后找到一份满意的工作，不久后会抱怨工作环境不够好，工资不够高，老板看不见我的才华，继而每天工作不开心。那如果你想象今天可能是最后一天上班，明天我可能就要失业了，那是否我们工作当下的每一天都应该做到足够好，才对的起自己，才能问心无愧呢？
当我们努力工作多年，或者是在父母的支持下，买下了第一套房，虽然不大，但是是由自己支配，能自在生活的家。刚开始几年，你很开心，但是日子久了，你会嫌客厅太小，洗手间太暗，房子不够通风，东西太多放不下。假如明天突然地震，房子没了呢？有总比没有好吧。房子还是那个房子，房子没变，变化的是你的想法。
当我们认清，我们现在拥有的，终将逝去，或早或晚。我们就应该珍惜当下每一个时刻。永远记得最初相遇时的美好时刻。永远怀着感恩之心。
02
感恩之心
《感恩日记》里写道：“重要的不是环境，而是我怎么看待这一切”
当我们注意观察到生活积极的那一面时，我们的生活就变得更加幸福。
我们会感恩先生早起准备早餐，而淡化他把水池弄得很乱。
我们会开始欣赏孩子原本的样子，而不是一直提在孩子看来是批评的“为你好”。
我们会珍惜在职的状态，在现在疫情后状态不大好的经济环境下，我们能拥有一份工作。
我们会努力过好每一天，珍惜当下拥有的。
03
拥抱变化
“消极想象在帮助我们诊视这个世界的同时，也在帮助我们准备好应对这个世界的变化。”
当我们意识到世界上的一切事物的非永恒性，每次做事时，可能是最后一次做这个事，这样我们会有意识的赋予事情一种特殊意义及深度，我们会更认真的对待，准备的更充分，自然收获也会更多。
我们会把周末的生活安排的精彩充实，而不是躺平一天无所事事。
我们会把握时间看书学习写作，得以增加我们生命的厚度。
我们会更加珍惜与亲人孩子在一起的时光。
我们会有更强大的内心，即使将来有一天终将逝去。
04
写在最后
把每天当做最后一天过
感恩已经拥有的
拥抱变化，珍惜当下。
