最近在学习写作，还参加挑战日更，还真是有挑战，有的时候就没有任何想法，不知道怎么写了。
那怎么办？
我感觉，当天从脑子里把想说的内容拿出来，是一件很困难的事情。毕竟，一些不存在的想法，现成去想，然后直接写出来，总是不合逻辑的，有点天马行空，不是飘在空中的感觉。
今天去写昨天发生的一些事情，或者一些思考，应该会比较容易。
比如，昨天强制自己下午外面溜达一圈，就是个不错的行动。平时整天坐着，尤其真的是懒得出门。
现在自由职业了，在室内的时间变得特别长，不出去走走，膝盖和脚底板总感觉要出问题，或疼或生硬的感觉，时间长了会废的那种，有点可怕。
所以，对于健康相关的日常，要尽力去养成好的习惯，必要的时候需要强制中断手头的事情，去运动，去吃饭。
