远离焦虑,你要做到这10点

  年底了,最近和一些40多岁的老大哥聊天,听了很多故事。把他说的话整理一下,如果你能在30岁左右的时候,听进去这些话,可能就不会那么焦虑了。

 第一,困扰你的不是认知,这世上最难的事情,是知行合一。

  大多数的事情,其实你早已经知道了,如果你做的事情和内心的渴望背离,你自然没有办法行动,也没有办法坚持,因为没法坚持,你会非常的痛苦。

 第二:人生很短,跟三观相近的人在一起。

  这世上总有人和你不一样,也有人不喜欢你,但你又不是人民币,没必要讨任何人喜欢。

第三:人生可能很长,你可能会经历百岁人生,所以对世界保持好奇心。

  每年学一项新技能,买一件新东西,去一个没去过的地方,读一些没有读过的书。

  好奇心这个玩意,随着年龄越大,消失的越快。

第四:多问问自己想要什么,并去寻找达成目标的资源。

 人生容易陷入一个误区就是你有什么资源去做什么事,其实是反的,你应该先想去做什么事然后去寻找资源。

第五:对于女人来说,安全感不来自于男人,而来自于自身。

 对于男人跟女人来说,安全感也不来自于公司和领导,而在于你的市场价值和对生活的掌控感。

 第六:不要随大流,人在30岁前,最值钱的是你的注意力。

  抖音的热搜榜啊这些大部分的事情,都跟你毫无关系。你跟着大多数人的注意力走你只能成为大多数人。关注你能影响的事情,关注能让你成长的事情。走少有人走的路。

 第七:请你放弃短板,聚焦长板。

  人到30基本上已经知道自己适合什么,不适合什么。要取舍。做不好就别做了,要做就做得特别好。最拧巴的事就是你什么都想要,到头来什么也做不好。

第八:往远看。

  伟大的领导者,企业家,作家,牛人都具备一个特点叫远见。如果一个事你做不了决定,你可以拉远一点看,你想想这件事你做了三年五年之后,你会是一个什么样的人。你多这么想,你就会莫民奇妙的爱上读书,跑步,写作。这些看起来非常简单,但是无比受益的事情。

第九:多和牛人做朋友。

  如果不能,去读牛人的人物传记。越是长大你越会发现,圈子不一样,生活质量完全不一样,如果你的圈子全是鸡毛蒜皮,你多半也没有混到高大上的圈子里边。如果你身边一片黑暗,你自己也不是光。圈子对了,很多麻烦都迎刃而解。

最后一条: 对过去有复盘,对当下有热爱,对未来有期待。 

共勉!

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