目标教练法

1.你想拿到的最大成果是什么?(确定目标)你是不是想……

预习完五年级上册课本。

2.为什么这个对你来说这么重要?(目标理由)

3.假如你做到了,那会是什么样子的?(身份确认)

4.假如你做到了,还会有谁受益?(使命感,为他人贡献)同学怎么看你?老师怎么评价你?你会听到什么?(精神层面)

5.完成这件事后,你觉得自己具备了哪些品质?(炼钻石,身份确认)是不是觉得自己……

6.你要做成那件事,你已经具备了哪些能力?还需要具备哪些能力?(平移)

7.你已经采取了哪些行动?还需要采取哪些行动?(下切,想办法)

8.第一步具体的行动是什么?你准备什么时候开始?在什么地方开始?(具体执行)

现在就开始,做好思维导图。

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